细节五：柠檬水别在早上喝
柠檬水美白广为流传，但最好别在早上喝，因为柠檬中含有光敏性成分“补骨脂素”，摄入体内后，皮肤会对紫外线更敏感，不过这个成分会在几小时后消失，所以还是晚上喝比较好 。
细节六：微炎症才是暗沉杀手
当身体劳累或生病时，肤色会看起来很差，这就是炎症引起的 。 肌肤受到刺激会导致轻微炎症，在劳累和生病时尤为明显，肌肤微发炎时，皮肤的黑色素会异常活跃，从而使肤色晦暗 。 所以，保持健康的身体和愉悦的心情也很重要 。
细节七：一天中肤色会变化
午睡醒来后皮肤特别好，但中午和下午的时候，肤色特别暗沉 。 这是因为不同时段皮肤的血液流动速度不同，所以肤色也不一样 。 早上可以用热毛巾蒸脸，唤醒肌肤，下午则可以用点保湿喷雾，给肌肤降温舒缓，让肌肤一整天都水亮亮的 。
【健康知识|怎么才能美白，如何进行全身美白】细节八：晚间是美白修复最佳时期
美白保养24小时不能间断，但最佳修复时间还是晚上，尤其是晚间10点到凌晨2点，这时候肌肤恢复力最佳 。 此时应处于睡眠状态 。 在睡前选择美白晚霜，不断补充美白成分，让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢 。
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