一个正常健康的舌头应该是软软的 ， 可以自由活动的 ， 舌头微红 ， 有一层薄薄的白毛 ， 颗粒分布均匀 。
当这些“异常”出现在舌头上时 ， 可能预示着某种生理疾病 。 伸出舌头 ， 照照镜子 ， 检查一下身体 。
颜色太红了
可能说明身体缺乏维生素 。 舌面光亮无苔 ， 颜色鲜红 ， 可能说明体内缺乏铁或维生素B12 ， 因为这两种元素是舌面形成颗粒所必需的 。
在一些更严重的情况下 ， 当吃热液体或辛辣食物时 ， 这种秃舌也会引起疼痛 。 素食者特别容易缺乏维生素B12 ， 因为这种营养物质经常存在于一些肉制品中 。 此外 ， 与消化道有关的自身免疫性疾病也会导致胃无法吸收维生素 。
黄黑色舌苔
这可能表明口腔卫生或舌头健康不佳 。 舌苔厚黄腻 ， 看着不雅 。
一般来说 ， 吞咽食物或喝水时 ， 舌苔会脱落 ， 然后重新生长 ， 但有时可能长得太多 ， 可能导致细菌更容易聚集在上面 ， 或者被食物染色后变得更明显 ， 导致口臭或味觉异常 。 经常吸烟、喝咖啡或浓茶、不注意口腔卫生的人可能会出现这种情况 。
舌苔白厚
【健康知识|舌头裂纹怎么回事，舌乳头炎不治疗会自愈吗】可能提示：胃肠疾病 。 舌苔白厚 ， 可能表示脾胃不和、消化不良 ， 或胃炎、肠炎等症状；此外 ， 舌苔厚白也可能是胃肠化生的预警 ， 肠化生的严重程度与胃癌直接相关 。
舌头上的裂缝
可能表示：变老 。 舌头上出现了不同方向、数量、深度、长度的裂纹 。 男女老少都有可能发生 ， 而且随着年龄的增长会越来越严重 。
一般人不会感觉到舌头的这种情况 ， 但是凹槽深的人容易在嘴里滞留细菌和食物残渣 ， 引起轻微的炎症 ， 有时可能会引起疼痛 ， 尤其是在有刺激的情况下 ， 尤其是在有酸、热等食物的情况下 。 建议保持口腔清洁 。
舌根的青筋明显突出
可能提示：心血管疾病 。 舌根处有两条静脉静静流淌 ， 正常情况下隐约可见或完全看不见 。 当身体停止 ， 气血循环不畅时 ， 舌下“青筋暴起” 。 若舌为深紫色 ， 则舌尖、舌边等处有黑色瘀斑 。 ， 表明有患心脑血管疾病的危险 ， 所以早期预防和定期体检是必要的 。
正常舌一般较软 ， 可以自由活动 。 其实也是大红色 ， 有些白舌苔 。 但是 ， 如果舌头上有一些异常 ， 就代表身体的一些疾病 。 我们应该伸出舌头照照镜子 ， 检查一下自己的身体状况 。
舌头裂开是怎么回事 临床上舌炎的症状表现也分为多种情况 ， 因患者的病情不同而不同 ， 主要分为以下4种 。
1.舌炎初期 ， 舌面有光滑小斑点 。 当舌炎刚开始发生时 ， 舌面有数片红色涂釉似的光滑小斑点 ， 或者是舌面大多数似牛肉样 ， 紫红色 ， 平滑 。 在这些损害或者正常舌面上常伴发浅表性溃疡或者反复性滤泡性舌炎 。
2.麻木感、灼热痛 。 一般舌炎发生在舌前部几率较高 ， 尤其是舌尖和舌缘 。 患上舌炎后会感到麻木感、灼热痛、进食时刺痛等症状 。 病程容易漫延 ， 并且病情轻重交替出现 。
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