治疗
半月板未损伤前 ， 一般不主张手术切除 ， 可选择保守治疗 。 在出现损伤后 ， 则切除损伤区及多余区时 ， 一般宜适当地保留半月板边沿 ， 以免膝关节上下软骨直接接触 ， 更早地引起关节退变 。 有的患者在切除半月板及损伤区保留边沿区后 ， 能慢慢恢复成正常形状半月板 ， 仍能完全正常运动 。
半月板损伤怎么办？ 这个包可能是骨软骨瘤 ， 或撕脱骨折片 ， 或软组织血肿机化包块 ， 或脱出的半月板 。
具体还得照x片来确诊 。
半月板损伤怎么治疗啊 这主要看半月板损伤的程度 ， 正常情况下损伤的程度分为4个级别 ， 如果是1~2个级别的话 ， 那么治疗的方法比较简单 ， 只需要通过打一些石膏托来帮助我们合理的恢复就可以了 ， 但是如果是3~4级的伤害的话 ， 那么可能就需要进行一些微创治疗手术来治疗 ， 听到手术我们也不用太过担心 ， 因为这种微创手术对我们伤害是非常小的 ， 而且疗程短见效快 ， 也不用付出太多的经济 。 我们可以到当地的正规医疗机构去做一下相应的检测之后在医生的指导下进行治疗和缓解 ， 只要我们合理的配合治疗 ， 那么恢复的速度 ， 相信一定会非常快的 。 除此之外 ， 在治疗的过程当中想要加速恢复的话 ， 需要注意以下几点：
1、不要进行剧烈运动
半月板损伤之后 ， 在治疗的过程当中 ， 最忌讳的就是进行剧烈运动 ， 因为剧烈运动不仅会让我们的治疗效果大打折扣 ， 而且严重的时候还会加重我们的病情 ， 如果是一级或二级的受伤程度的话 ， 那么很有可能在剧烈运动之后会加深到三级或4级 ， 所以千万不要进行剧烈运动 。
2、注意忌口
如果我们受伤的情况比较严重的话 ， 那么在治疗的过程当中应该注意忌口 ， 饮食方面应该尽量少吃一些辛辣刺激性的食物 ， 尤其是那些所谓的特色美食 ， 比如说麻辣烫 ， 过桥米线 ， 臭豆腐 ， 油炸食品等等这些食物会干扰到药效 ， 加重我们的病情 ， 延长治疗时间 。
3、保持良好的心情
想要受伤的情况快速恢复的话 ， 那么就应该保持良好的心情 ， 其实这并不是瞎说的 ， 据美国科学家研究发现 ， 保持良好的心情可以让伤口更加快速的恢复 ， 所以我们应该做到没事偷着乐 ， 即使受伤了也不应该整天愁眉苦脸 。
半月板损伤怎么治疗？ 膝盖半月板损伤 ， 怎么办？
半月板受到损伤 ， 到底该如何有效治疗？ 半月板的作用重要 ， 也容易受到损伤 。 半月板的功能即在于稳定膝关节 ， 传布膝关节负荷力 ， 促进关节内营养 。 正是由于半月板所起到的稳定载荷作用 ， 才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤 。
日常劳作、生活中 ， 挑、抬重物 ， 或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中 ， 运动员拼抢时 ， 都可能发生半月板损伤 。 长期从事蹲位或半蹲位工作 ， 如汽车修理工 ， 反复蹲下起立 ， 半月板磨损严重 ， 也会损伤 。 此类病人以青壮年居多 。
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