一个月就可以长3厘米左右
我是这样的 不知道对你有没有效果
试一试吧
还有 多吃一些还产品 例如：紫菜 海带 一类的
也可以帮助头发生长
还有就是经常把头发扎起来
洗头发是准备两中水温的水 一盆冷一点的 一盆热一点的
刺激头皮毛囊 也可以帮助头发生长
头发干后 可以把头低下来
把头发反向梳理几下
头皮血液循环 也可以达到更好的效果
以上是本人的亲身经验
很实用 也很有效
头发最好是隔一天洗一次
太频繁了会把头皮上的营养洗掉
太久了 头皮毛囊有油腻了
只有保持头皮毛囊的清爽
才能是头发长的更快
试试吧
本人自书 请勿复制 谢谢````
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