在分娩后的头几天 ， 某些乳母因分娩的疲劳未完全消除 ， 下奶少或下奶晚 ， 以及新生儿体重下降 ， 往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情 ， 疑虑自己有无产生足够奶水的能力 ， 能否承担哺育婴儿的任务 。 这时应多给产妇鼓励和支持 ， 并尽早地让乳母了解早期母乳喂养的一些常见问题 ， 消除她们的紧张心理 ， 才能使母乳喂养成功 ， 并有一良好的开端 。
(1)下奶需要过程：母亲一定要耐心等待 。 分娩后头几天所谓“空乳房 ， ， 并不意味乳房内一点奶也没有 。 这时仍要让宝宝坚持充分有效地吸吮妈妈的乳头 ， 以保证充分吸进初乳 ， 也促进乳汁的分泌 。
(2)初乳完全可以满足新生儿需要：婴儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的 。 有些乳母担心自己的奶水量不够 ， 孩子会吃不饱 。 其实婴儿在最初的3～4天里 ， 只需要很少的营养 ， 而且小家伙在出生之前 ， 就已经把部分营养储备充足了 。 因此出生后 ， 婴儿对低血糖的耐受能力是很强的 。 头几天少量初乳完全能满足婴儿需求 。
(3)婴儿早期频繁吸吮 ， 有助于尽早下奶：婴儿吸吮乳头可促使母亲乳汁分泌 ， 让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳 ， 而且初乳中还含有导泻因子 ， 能促进胎粪排出 ， 降低新生儿黄疸的发生率 。
(4)出生头几天婴儿体重下降是正常生理现象：只要坚持频繁吸吮 ， 婴儿体重会很快恢复 。 恢复所需时间存在很大差异 ， 足月儿10天平均体重下降不应超过出生时体重的10%；早产儿则14～21天 ， 体重下降不超过15% 。
(5)母亲紧张、焦虑的心情会影响排乳反射：母亲心情不好会推迟下奶 。 母亲应保持愉快的心情 ， 拥抱和抚摸婴儿 ， 通过目光和肌肤接触 ， 增进母婴情感交流 ， 促进下奶和婴儿情绪安定 。
(6)母婴同步休息：新生儿生活往往缺乏规律性 ， 母亲应尽量与婴儿同步休息 ， 这样有助于消除疲劳和促进下奶 。
(7)提倡母婴同室 ， 按需哺乳：这可为母子创造便利的条件 。
(8)不用奶瓶喂糖水和牛奶：因为奶瓶的橡皮奶头孔大易吸 ， 与吸母亲奶头方式不同；吸了加糖的牛奶和水 ， 就减少了新生儿吸吮母乳的要求 ， 不利于母乳分泌和泌乳反射的建立 。
(9)要有哺乳的信心：母乳喂养是一种易变行为 ， 容易受周围环境的影响 ， 需正确指导和不断给予鼓励 。 产前的培养与产后的不断强化非常重要 。
妇女在怀孕期间服用药物对胎儿不利 ， 这已是众所周知 。 科学家现在又发现 ， 过量服用维生素也会对胎儿健康造成损害 。 妇女怀孕后的前12周内是胎儿器官发育的形成阶段 。 这时服用药物 ， 包括服用过量的维生素 ， 对胎儿危害最大 ， 遗憾的是不少妇女在这期间并不知道自己已经怀孕 。
医学家说 ， 许多孕妇服用多种维生素 ， 殊不知维生素虽然是一种保健药品 ， 但过量的维生素对胎儿也会产生不可忽视的副作用 。 例如 ， 长期大量服用维生素C会导致流产 ， 大量服用维生素A可导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂 ， 发生先天性白内障 ， 大量维生素K可引起新生儿黄疸 。
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