时光的阡陌交错， 岁月的兜兜转转， 不会因为谁而停留 。
岁月的冷酷无情， 白发的不断增长， 不知不觉不再年轻 。
人啊， 一晃就老了， 到了该享受人生的时候了 。
这世界其实本自宁静， 世间的浮躁皆在人心 。
人老了， 适当“抠"一点， 会让你越活越潇洒， 越活越年轻 。
01抠掉心中负面情绪
说起“抠”字， 大家首先想到的是吝啬、抠门 。
其实它还有一个意思， 就是向狭窄的方面探求、探究 。
相信大家都想让自己过得更好， 那首先就要抠掉心中的负面情绪 。
有一种人呢， 一生忙忙碌碌， 到了退休的时候就会有些落寞， 常常感到孤独 。
退休后的焦虑， 是源于对退休生活的未知， 并且害怕因为退休带来收入减少的问题 。
其实大可不必这样， 要知道， 年轻时为生活操劳半生， 已经很辛苦了， 退休后， 要好好享受生活才行 。
最好的办法就是寻找一份自己喜欢的事情去做， 这件事情不必是为了挣钱 。
通过做自己喜欢的事情， 分散一下注意力， 缓解退休后产生的焦虑， 增强自身的活力 。
有目标的生活是忙碌的， 是丰富多彩的， 因此就不会感受到压力和恐惧了 。
之前看到一个阿姨， 退休后， 用小视频的方式记录她的退休生活， 泡茶、插花、画画、写字， 生活地特别充实快乐， 根本就没有时间郁闷 。
生活无论是忙碌还是清闲， 有好的心态， 才有好的生活 。
路途无论远近， 内心宁静便是平安 。
不管有钱还是没钱， 学会淡然处之， 智慧人生快乐绵绵 。
总之， 人老了， 把心中的负面情绪抠掉， 只保留阳光的心态， 每天乐乐呵呵地， 生活一定会越过越潇洒 。
02抠掉不必要的开支
前半生的辛苦、风雨飘摇， 好不容易能积攒下来一定的积蓄 。
到老了， 吃点好的， 去旅个游是应该的， 这是享受生活 。
但同时， 也不要认为手里有钱了， 就可以随便花了， 半生的积蓄要好好守住， 抠掉不必要的开支 。
电视剧《老闺蜜》里的几个老闺蜜， 就是在一场保健品的“打假”中相识、相知的 。
退休医生刘医生用她专业的医学知识， 质问卖保健品的店员， 咖啡馆老板娘核算成本， 在几个人你一言我一语地逼问下， 骗子原形毕露， 被她们联手送进了派出所 。
虽说是电视剧桥段， 可生活中不乏有这种情况的发生 。
老年人因为对健康的渴望， 比较容易“病急乱投医”， 把钱花在一些自己认为很好的地方， 却不知道自己已经陷入了对方的陷阱 。
而生活中还有很多“抠门”的人， 他们除去生活开支后， 把钱省下来， 做投资理财， 为养老铺好道路 。
都说人无横财不富， 可能发横财的有几个？
大多数人都还是需要在日常生活中， 节约一点、未雨绸缪 。
人到老年， 身体有个病痛， 是很正常的事情 。
有的老人生病了， 不及时去治疗， 后来病情严重了， 不得不去医院的时候， 发现钱花得更多 。
有了病痛， 及时去治疗， 把其他没必要的开支抠掉， 捂住钱袋子， 可给老年人最大的体面， 是最聪明的活法 。
03抠掉亲人间的争吵
越是亲人越是容易爆发争吵 。
《人世间》里， 周秉昆与父亲在一个深夜爆发了争吵 。
父亲嫌他不争气， 总是说他不好好学习 。
周秉昆苦苦支撑着家， 照顾着瘫痪的母亲， 却总是得不到父亲的认可 。
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