健康知识|胃胀肚子胀怎么回事,胃胀气腹胀气怎么回事( 三 )


胃胀的症状一般表现为饭后饱胀 , 嗳气 , 坐卧不安 , 茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎 , 消化道溃疡 , 甚至可以发展为胃癌 。 引起胃胀的原因有多方面的 , 如精神压力、消化不良等 , 主要是胃动力不足 。 如有以上症状可饮用祖方茶疗瑺媦宝搽来调理 , 健胃养胃,可以改善胃部不适,增添胃部营养的,促进胃动力 。
胃胀的症状表现:
1:表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等 。 常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食 , 夜里也不易安睡 , 睡后常有恶梦 。 到医院检查 , 除胃镜下能见到轻型胃炎外 , 其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等 , 都不能检查出不正常的表现 。
2:每天早起或者饭前、后 , 均有打嗝现象 , 并伴随气体喷出 , 对身体损伤极大 , 吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽 , 身体消瘦 , 精神抑郁 , 神经性的头疼和胸闷 。
肚子胀气是怎么回事呢? 你好 , 我20多岁跟你差不多 , 我最近看了些保健书自己在调理慢慢好了很多 。
你以前的吃饭习惯真的是很不好 , 现在觉得胃胀是肠胃功能很弱的表现 , 而且脾虚 。 除了吃些当时顶事的药我给你以下建议
第一 , 多为自己准备些软 , 烂的食物 , 比如糊糊 , 米粥 , 菜也要熬烂就好了 , 这样即使你吃的快 , 肠胃在消化的时候也可以少费些劲 , 肠胃如果总是工作又工作不动 , 你感觉胃胀 , 是气血虚的表现 , 这说明你的气血已经不足以去支援你的肠胃消化食物了 , 
第二 , 胃胀除了吃的烂软外 , 还要切忌一切寒凉的食物 , 首先不能吃凉的 , 第二 , 性凉的食物少吃 , 那些东西吃多了会让身体受寒更严重 , 气血更虚 , 关于性凉的食物你可以百度随便一查就很多 , 主要的有香蕉猕猴桃茄子螃蟹黄瓜等 。
第三 ,  你胃不舒服可以早上给自己煮点姜水喝 , 放几片鲜姜煮5分钟 , 喝了 , 或者还有个好方法 , 你把姜切成细末 , 跟鸡蛋一起炒着吃 , 最好用香油 , 香油对身体也好 , 姜是暖胃的 , 连续吃一个星期 , 每天早上吃 , 对胃很好 , 我吃了一个星期后我就觉得不老胃疼了 。 现在我吃不舒服了就喝姜水 , 一喝就好 。 姜水切忌晚上睡觉前喝 , 对身体不好 , 早上喝最好了 。 另外就是每天喝2袋德甫的常渭宝茶 , 可以有效的改善你的肠胃 , 都是纯中药配方 , 长期使用可以把肠胃调理到正常状态 。
第四 你如果吃的很快 , 可能是你老觉得饿吧? 要是觉得饿 , 说明气虚 , 买点黄芪片 , 自己泡茶喝 , 一般不会上火 , 每天都泡可以补气的 。 如果不上火偶尔加点干桂圆或者枸杞子都可以的 , 还有胃胀的人总喜欢吃山楂片 , 建议你还是少吃 , 山楂顺气也泄气 , 吃多了肉不消化可以吃点 , 其他的时候还是少吃对身体好 。
说了一堆 , 还是希望你可以多吃细软的食物 , 我知道狼吞虎咽不是一天两天能改过来的 , 你先从食物做法上改 , 慢慢调理吧 , 

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