【吃】茭白不能和什么一起吃你了解吗

茭白不能和豆制品一起吃
茭白内含有较多草酸，豆制品里含有较多的氯化镁、硫酸钙，二者若同时进入体内，会生成不可溶的草酸钙，这样不但会造成钙质流失，还能沉积成结石。

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【【吃】茭白不能和什么一起吃你了解吗】茭白不能和牛奶一起吃
牛奶中富含钙质，本来人们喝牛奶是为了补充钙质，但此时若食用茭白的话，就会影响钙的吸收，反而造成钙质的流失。
茭白不能和蜂蜜一起吃：容易引发痼疾。痼疾是一种非常难以治愈的疾病，它病期长，服药多却难以起效，对人体非常不利。

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茭白不能和什么同时食用我们已经了解了，那么茭白适合与什么同食呢?小编也来为大家解读一下。