眼睑肿胀分为生理性、病理性和过敏性三种, 因此也有三种不同的缓解方法 。
首先是生理性眼睑肿胀, 它跟平时睡觉用的枕头过低, 睡觉前爱吃一些高钠离子的食品, 睡眠不好以及熬夜等有关 。 但是它们引起的眼睑肿不需要治疗, 可以采取一些缓解方法来消除肿痛, 比如更换高度适中的枕头, 晚餐的食物中少盐, 少吃腌制的菜类, 发酵类豆制品, 咸味重的休闲零食等这些含高钠离子的食物 。 还有就是注意合理安排作息时间, 尽量减少熬夜 。 还可以冰敷, 喝些消肿类的茶, 彻底干净的卸妆都可以有效的帮助缓解 。
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其次是过敏性眼睑肿胀, 就是遇见了一些过敏的情况, 可能是接触了一些过敏源, 比如食用了带有过敏源的食物, 或者接触了易过敏类花粉, 都会引起眼睑肿痛的现象 。 它的缓解方法就是过敏期间一定远离过敏源, 还要注意近期的饮食, 不接触易过敏的食物 。 假如情况比较严重就要口服抗过敏药, 眼部涂些抗过敏类的软膏来治疗, 再严重的话就要及时到医院就医 。
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再次是某些疾病引起的病理性眼睑肿胀 。 有可能是眼睛被某些细菌和病毒感染, 也有可能是全身的疾病引起的肿胀, 例如甲状腺功能的低下、肾病、肺水肿、心功能不足都会出现眼睑肿痛 。 轻微的话可以滴消炎类眼药水或者抗病毒类软膏来缓解, 情况严重就该去医院做针对治疗 。
【眼睑肿胀如何治疗?】
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