制作程序：
1.橘子剥皮 ， 撕去筋络 ， 逐瓣分开 ， 用竹签去掉橘子核 ， 切成小三角块 。 山楂洗净后一切为二 ， 去掉种子 。
2.粳米洗净 ， 用冷水浸泡一小时后捞出来 ， 沥干水分 。
3.锅内加入1000毫升冷水 ， 加入粳米、橘子块 ， 山楂块 ， 用旺火烧开 ， 转小火熬成粥 ， 最后加入白糖即可食用 。
4、薏仁莲子粥
原料：薏仁150克 ， 莲子50克 ， 红枣五颗 ， 冰糖15克 ， 冷水1000毫升 。
制作程序：
1.薏仁淘洗干净 ， 用冷水浸泡三个小时 ， 捞出沥干水分 。 莲子去莲心 ， 用冷水洗净;红枣洗净去核 。
药膳功效：美容护肤 ， 去斑养颜 。 注意：孕妇忌吃山楂 。
怎么能淡化痘印 咱们中国人 ， 皮肤相对老外细腻 ， 老外是爱长斑 ， 咱们中国人爱长痘 ， 长痘以后就怕留下痘印和痘疤 ， 所以首选你长痘不要扣 ， 然后就是选择正确的护肤品 ， 坚持用 ， 过了青春期 ， 等内分泌等协调了以后 ， 痘痘自然就少了 。 今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品 ， 都是良心推荐 ， 经过大众认可的 。
朗仕男士洗面奶
它里面含有磨砂小颗粒 ， 可以温和去角质 。 最好搭配初能补水面膜这样补水效果超级好 。 里面还含有丰富的维他命成分 ， 可以滋养肌肤 ， 让肌肤远离干燥紧绷 。
肌克祛痘膏
不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌 ， 但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家 ， 原料是采用国际知名的供应商 ， 我最喜欢它的一点就是它纯植物 ， 温和无刺激 ， 抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了 。 可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题 ， 很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖 ， 良心好货 ， 值得购买！
馥蕾诗玫瑰润泽保湿面膜
玫瑰润泽保湿面膜能迅速为 肤深层保湿 ， 并舒缓紧张、受 压及敏感肌肤 ， 瞬间提升肌肤 光泽和水分 ， 肌肤即时变得年轻亮丽 。
温漾睡眠面膜
超好用的一款面膜!价格划算 ， 效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款 ， 不光能深层补水 ， 还可以修护肌肤 ， 比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题 。 每天睡前涂抹上就可以 ， 无需清洗 ， 夜间是最好的护肤时间段 ， 皮肤修护速度比白天快两倍 。 这款特别温和无刺激 ， 孕妇都可以用 。 相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！
无印良品基础护肤化妆水
无印良品是日本的杂货品牌 ， 主要生产各种日用品 ， 主打的就是精简护肤 ， 推荐的这个化妆水 ， 采用了透明质酸和马齿览提取物 ， 保湿滋润的同时有一定的抗炎作用 。
乐敦cc美白精华
延展性不错 ， 涂在皮肤能吸收、不油腻；因含高浓度的维C所以必须晚上用 ， 白天太阳光照射如果防晒不到位的话反而会有反效果 ， 要长期坚持用 。
推荐阅读
- 健康知识|春雨面膜怎么样，春雨面膜一盒5片是真的吗
- 健康知识|夏天怎么护肤，夏天怎么护肤不脱妆
- 健康知识|长痘痘怎么处理，长痘痘怎么改善
- 健康知识|怎么快速去痘痘，怎么样才能没有痘痘
- 【叶子】一帆风顺的叶子发黄怎么办，六步让它恢复生机
- 健康知识|脸上痘痘怎么办啊，脸上长痘痘该怎么办呢
- 【温度】银扇草怎么养？最佳的生长温度是多少
- 健康知识|如何自己剪头发，女孩马尾剪短点教程视频
- 【方法】紫边碧玉怎么养，七个基本方法教你养殖好
- 健康知识|如何让头发变软，天生头发硬怎么变软