胃胀怎么办? 说到胃胀气的问题相信很多人都非常无奈，虽然胃胀气并不是什么特别严重的疾病，但是出现胃胀气的问题不仅会影响到平时的正常饮食，同时对于正常的工作以及生活都会造成不同程度的影响，因此很多有经常性胃胀气的人都想要知道治疗胃胀气的方法 。 那该如何去除胃胀气呢?其他中药调理效果是非常好的 。 常用的有德甫常渭宝茶，舒缓胃部不适，保护胃黏膜不刺激，无副作用 。 下面我们一起来详细了解一下其他自我调理方法!
【健康知识|胃胀怎么治，一分钟解决胃胀气】 如何去除胃胀气?
(1)食醋缓解胃胀气：胃胀气一般都是因为消化不良引起的，而喝醋可以快速激活胃当中的蛋白酶，能够使得消化不良的问题得到缓解 。 因此对于如何去除胃胀气这个问题，建议当生活中出现胃胀气的时候，将适量的食醋添加到温水中搅拌均匀，然后喝下去，相信如果是因为胃酸分泌不足引起的胃胀气问题一定能够得到缓解的 。
(2)喝粥汤缓解胃胀气：生活中很多人在胃胀气的时候还会伴随有胃部烧灼感的症状，对于这种情况可以喝点温热的汤或者粥进行缓解，可以将胀气以及胃部灼痛的不适慢慢减轻 。 如何去除胃胀气?可以自己煲点小米粥或者粳米粥等，也可以煲点养胃的汤水喝，这些都是可以很好地缓解胃胀气问题的 。
(3)按摩缓解胃胀气：胃胀气主要是因为体内产生了大量的气体，但是又无法排解出来，从而导致了胃胀气的问题出现 。 对于如何去除胃胀气这个问题，有相关症状的朋友可以尝试进行腹部按摩，只要按摩的手法正确并且长期坚持，那么一定可以有效缓解不适症状的 。
以上就是关于如何去除胃胀气的相关内容介绍，胃胀气发生以后人会出现极大的不适，为了避免胃胀气引起更大的问题，建议一定要做好相关的缓解措施，以帮助自己更好地恢复健康 。
胃胀气怎么办？ 胃胀可以通过一下方法缓解：
细嚼慢咽，吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气 。 喝醋 。 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化 。 也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用 。
嚼米汤，米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。 用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟 。 盖上锅盖再慢炖50分钟 。 过滤，冷却后，一天喝数次 。
中药治疗，中药蒂柯舒养胃茶进行调理，成分包含甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，芡实等中药，养胃需平时注意饮食和生活习惯！且需要坚持！
胃胀怎么治? 1.热敷
首先平躺，将温热的毛巾放在腹部，这样有助于排气，而且腹部也会感到舒适 。
2.喝酸奶
酸奶可以增加肠道内的有益细菌，可以促进消化和吸收，缓解胃胀气，但是，若由于食用过多而导致胃胀气，最好不要马上喝酸奶，这样会增加肠道负担，建议餐后1-2小时再饮用 。
3.药物治疗
常见的治疗肠气的药物，如健胃消食片、吗丁啉等 。 健胃消食片有助于食物的消化，可快速排气 。
4.中医治疗
中医中药治疗的效果好，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，而且没有副作用 。
5.多运动
胃胀气主要与消化不良有关，而消化不良和运动有一定的关系，若长时间不运动，肠胃消化缓慢，容易积食，自然会导致胀气 。 因此多运动有助于肠胃运动，促进消化，减少胃胀气 。
6.食疗
平时可适当吃些促进消化的食物，如萝卜汤、山楂等，而且不要经常吃的过多，以免造成肠胃负担 。
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