中考体育有哪些项目？又有什么要求？ 项目：200米（必考）+选项（有很多项目 ， 自己选一项 ， 最多人选仰卧起坐、三级蛙跳、立定跳远）
评分标准（我只记得每项100分的标准 ， 每项满分是120分）：
1.200米：26.8秒
100分
400米场
2.仰卧起坐：男54个
女50个
3.三级蛙跳：男7.6米 ， 女的忘记了
女生多数选仰卧起坐或立定跳远
体育总分为60分 ， 计算公式为：（200米得分+选项得分）x
0.3=所得体育总分（60分制）
初三的时候老师会发一张评分标准 ， 上面清楚列明评分标准 。
建议：男生选项选三级蛙跳 ， 女生选仰卧起坐或立定跳（我是体委哦）
但据我所知 ， 排球是最容易的！！！
每一节体育课都要跟着老师上 ， 不要偷懒 ， 这样60分就拿定了 ， 不难的 。 如果怕自己还是不行的话 ， 就给自己加练吧！
有什么问题可以留言给我 ， 我升高一了 ， 我很乐意为你解答有关中考和初三的问题 。
同学 ， 加油啊！
中考体育要考哪些项目？ 大部分地区中考体育的项目基本包括以下三个：
一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米) 。
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等 。
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个 。
各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间 。 大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩 ， 一般占总分的三分之一左右 。 二是中考体育成绩 ， 占三分之二左右 。
扩展资料：
男生一千米和女生八百米的要求：
1、在200或400米环形跑道上进行 。
2、站立式起跑 。 弧形起跑线出发 ， 起跑口令发出前越过起跑线为犯规 。 起跑后不分跑道 。 跑程中不得踏进跑道左侧跑道线 ， 遵循右侧超越田径规则 。 考试过程中考生无犯规现象 ， 记为成绩有效 。 不得推、拉、阻挡他人跑进 ， 不得由他人代跑 ， 借助他人力量跑进 。
3、考生在6分钟内跑完全程 ， 按秒表记录的分、秒记录成绩 ， 不足一秒不计取 。 6分钟内未跑完全程者 ， 考务员将考生带离跑道 ， 时间按6分钟处理 ， 成绩记为0分 。
4、考生以15人左右编为一组 ， 每个考生一次考试机会 。
参考资料：
中考体育项目有哪些 各地中考体育的考试项目不一定相同 ， 需要参考当地教育部的官方通知 。
中考体育科目有选考科目和必考科目 。 必考科目每个学生必须参加 ， 选考科目学生可以自己选择擅长的参加 ， 增加考试的把握 。 总分按照各项分值乘以百分比计算 。
例如 ， 浙江省东阳市中考体育科目安排为：
1、必考项目一（5分）：1000米（男）、800米（女）跑；
2、必考项目二（5分）：立定跳远；
3、选考项目（5分）：考生可在篮球运球上篮、推铅球、排球垫球、羽毛球单手颠球、乒乓球对墙打、1分钟跳绳、足球颠球等七个项目中选择一项 。
原则上考生在半天内完成 。 考试工作由东阳市教育局统一组织 ， 根据《中考体育考试施考规则》和《中考体育考试评分标准》现场评定 ， 三个项目成绩相加为运动技能素质考试总分 。
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