白内障如何治疗 老年性白内障除了与年龄相关， 还与遗传因素， 紫外线暴露等相关， 一些心血管疾病也可以使老年性白内障发病的危险性增高 。 尽管白内障不能完全被预防， 但是可以减缓白内障的进展速度 。
在我国高原地区以及南方， 由于光照时间比北方长， 晶体吸收的紫外线量就多， 所以老年性白内障的发病率就会明显高于北方 。
紫外线接触时间越长， 患白内障的可能性越大， 所以外出时可以佩戴深色眼镜， 这样可以保护眼睛， 减少受到紫外线的照射， 在上午10点到下午3点， 如果外出， 最好配戴吸收紫外线的墨镜和宽边帽防护， 从而预防白内障的发生 。
怎么预防白内障？ 白内障是老年人最容易得的一种眼部疾病， 其危害大， 严重可导致失明， 白内障给很多患者的生活带来困扰， 人人都不愿意看到白内障的发生， 那么预防白内障的方法有哪些呢？
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1、白内障的预要避免强烈的日光照射 。 在户外活动时， 带上太阳镜或遮阳帽， 可有效预防射线对晶体的损伤 。
2、加强用眼卫生， 平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼 。 用眼过度后应适当放松， 久坐工作者对于白内障的预防应间隔1~2小时起身活动10~15分钟， 举目远眺， 或做眼保健操 。 要有充足的睡眠， 及时恢复疲劳 。
3、注意精神调摄：遇事泰然处之， 心胸应宽广， 不易动怒；培养对养花， 养鸟， 钓鱼等有益兴趣来陶冶情操， 白内障的预防要多与年轻人交谈， 保持心情开朗， 能起到阻止和延缓病情进展的作用 。
4、营养平衡的饮食：白内障的预防宜食含丰富的蛋白质、钙、微量元素， 多食含维生素A、B、C、D的食物 。 多饮水， 少吃盐， 平时多食鱼类 。
5、除了特殊治病需要， 白内障的预防要尽可能避免服用某些诱发产生白内障的药物(如糖皮质激素、缩瞳剂、氯丙嗪等) 。
6、长期吸烟者易患白内障已研究并被实践所证实， 白内障的预防应及早戒烟 。
如何预防白内障 白内障的产生正是由于晶状体浑浊所导致的 。 因为我们的晶状体也会“退休”， 随着年龄的增大或者外伤等各种原因， 人眼的晶状体就会逐渐变得浑浊， 光线无法透过， 从而引起视力的下降 。 也就是说白内障的罪魁祸首就是--晶状体 。
手术是目前治疗白内障的唯一有效方式， 以白内障超声乳化联合人工晶体植入术最为常见 。 通常， 我们的人工晶体可分为单焦、多焦和连续视程人工晶体三大类 。 当然并不是所有的白内障患者都需要即刻做手术， 一定要到专业的诊疗机构诊断检查， 才能确保最好的疗效 。
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