草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|阳虚的症状有哪些，体是阳虚的症状

小知识


肾阳虚的症状有哪些 首先 ， 肾阳虚最明显的特点就是畏寒怕冷 ， 这是与肾阴虚所区别的根据之一 。 四肢发凉（严重者夏天也凉） ， 其次 ， 肾阳虚容易出现神疲乏力、精神不振、活力低下、记忆力减退 ， 失眠多梦 ， 腰膝酸痛等 ， 严重影响到生活和学习 。 建议在生活中多吃热性补肾助阳的食物和药材 ， 像黑芝麻、黑米、乌鸡、狗肉、牛骨髓、人参、枸杞、芡实等 ， 如果还伴有性欲下降 ， 早泄 ， 尿频尿急等 ， 建议口服微生慧人参玛咖复合菌饮品1到2个月 ， 补充肾气和调理精神 。 另外 ， 在生活中戒掉不良的习惯 ， 像抽烟喝酒是最伤肾的 。 保证睡眠时间 ， 每天都坚持运动 ， 养足精神才能更好的调理 。
阳虚的症状有哪些 内容来自用户:林娜
阳虚体质的表现
在中医学上 ， 人们的身体体质是有着不同的分类的 ， 而阳虚体质、阴虚体质和湿热体质等类型 ， 都是最常见的几种 ， 因此 ， 为了帮助大家更好的辨别出自己的体质类型 ， 本文接下来就对阳虚体质的表现进行介绍 。 阳虚的主要症状有以下几个方面：1、精神不济阳气不足 ， 细胞的生命活动衰退 ， 所以表现为萎靡懒动 。 如果阳气极度虚弱 ， 不能维系正常的气血运行 ， 就会表象出白天精神萎顿、疲惫 ， 晚间烦躁不安、难以入睡的情况 。 如果失眠伴随手足发凉等症状 ， 是阳气极度亏虚的表现 。 2、畏寒怕冷、手脚冰凉阳虚的主要症状为畏寒怕冷 ， 手脚冰凉 。 阳气犹如自然界的太阳 ， 阳气不足 ， 则内环境就会处于一种“寒冷”状态 。 中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起2、完谷不化完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物 。 也就是通常我们所说的肠胃不好 ， 消化不良 。 4、宫寒、痛经月经紊乱 ， 剧烈痛经 ， 月经延期 ， 月经量少 ， 颜色发黑 ， 或血崩 ， 宫寒 。 有些女性在怀孕之后还会出现流产或胎停孕的现象 。 女性的雌性激素大部分是由子宫、卵巢产生 ， 因此 ， 阳虚体质的女性 ， 易出现子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位等病症 ， 而且会精神疲惫面色苍老 。
阳虚的症状是什么？ 阳虚体质的人的特征是 ， 怕冷 ， 精神特别容易低沉 ， 而且男性经常腰酸 ， 女性则经常手脚冰凉 。
另外 ， 阳虚的人容易经常腹泻 ，
而且 ， 容易关节疼痛僵硬 ，
头发软 ， 稀疏不茂密 ，
而且 ， 严重一点的 ， 十月份就开始穿棉裤了 ， 阳春三月了还舍不得脱下棉裤 。
大家是否遇到过类似的症状呢？
另外 ， 对于阳虚体质的人 ，
但凡遇到寒冷的天气 ，
特别容易出现各种慢性病的发作 ，
或者稍微受凉吹风什么的 。
比如 ， 一些人受凉咽喉炎就犯了 。
这种不用考虑了 ， 就是阳虚啦 。
而尴尬的是 ， 很多人有咽喉炎的还加油吃清热类的寒凉的药物 ， 然后怎么也治疗不好 ， 反而加重了身体的阳虚 ，
所以 ， 一直就好不了 。
另外 ， 说到这里 ， 有必要强调一点 ，
从上面可以看出来 ， 阳虚的人身体内部一般是由寒气的 ， 或者说是因为阳气不足 ， 容易被寒气入侵 ， 阳虚生内寒 。
那么 ， 去年咱们在讲黄帝内经的时候 ， 又谈到过 ， 阳虚则外寒 ， 阴虚则内热 。
和今天这里说的阳虚不是一回事 。
大家都还记得不呢？
重复一下 ， 方便区分 。
之前谈到过的阳虚则外寒 ， 这句话说的是身体受外部寒邪入侵 ， 导致上焦之气不能宣散 ， 那么卫气就不能布散到体表 ， 从而出现恶寒怕冷的情况 ，
这种情况也是比较常见的 ， 比如有的人冷着了 ， 发高烧 ， 感觉身体热 ， 同时感觉打寒颤等 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|灰指甲怎么传染，轻微灰指甲症状图片

下一篇：“那时候一家咖啡店都没有”