手机知识|苹果水怎么煮，小孩苹果山楂水的禁忌( 二 )

扩展资料：
腹泻期间注意事项：
有些食物对肠道有刺激，腹泻期间不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷类，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同时，粗纤维较多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。
原理：哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇点评：煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。
参考资料来源：

怎样煮苹果水需要提前准备好的材料包括：苹果 1个、冰糖 2块、枸杞适量。
1、第一步把准备好的苹果用刀去皮切块，放一旁备用。
2、然后放入锅中，加入适量的清水和冰糖。
3、使用小火煮6分钟后放入枸杞。
4、再煮6分钟，关火进行冷却。
5、然后倒出，这样就已经完成了。

苹果水怎么煮治拉肚子【自制苹果酱】

主料

苹果适量

柠檬半个

冰糖适量
蜂蜜适量

苹果止咳水怎么煮 1 水煮苹果的做法煮多久
大约3~15分钟

由于苹果的种类不一，其硬度会不一样，而且切块煮的大小也不一样，所以水煮苹果的时间会需要根据这两个因素来具体判断，一般来说是10分钟左右即可。

水煮苹果的方法比较简单，具体操作步骤如下：

1.将苹果洗干净，切成适合的一块一块的，放入到清水中。

2.大火烧开水后，小火慢煮10分钟左右，或者大火煮3分钟以上均可。