本文转自：健康中国
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儿童青少年健康防护
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【526 儿童青少年看过来，日常健康防护这几点要做到【新型冠状病毒科普知识】】—7项要点请记牢—
关爱儿童青少年
做好健康防护
保持科学规律的作息时间 ， 保证睡眠充足 ， 劳逸结合 ， 减少久坐 ， 适度运动 。
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