健康知识|怎样痘痘消除( 三 )


怎样去除痘痘 首先是不同部位长痘痘的原因:

额头痘原因:不规律的作息生活,情绪压力大、导致肝脏积累过多毒素
建议:保证充足睡眠,早睡早起多喝水
眉心痘原因:胸闷、心率不齐、心悸的人,容易在眉间长痘
建议:避免剧烈运动生活,作息规律、饮食清淡,不抽烟不喝酒
鼻头痘原因:皮脂分泌过多,循环系统不好,消化不良,胃火过大,便秘等原因
建议:以温热食物为主,减少肉类摄取,谢绝火锅,多呼吸新鲜空气
下巴痘原因:这主要是因为体内激素分泌旺盛,尤其是姨妈前后
建议:少吃冰冷刺激的食物,姨妈期间注意保暖
嘴周痘原因:便秘或者肠热,吃了太多辛辣刺激的食物,还有使用含氟过多的牙膏
建议:多吃高纤维蔬菜,饮食要调整下,可以配合腹部按摩排出宿便
腮边痘原因:长期肝脏负担加重后,会在耳后、脖子和脸交界处长痘
建议:促进肝胆排毒,不可劳累,适度增加睡眠时间
左脸颊原因:说明你的血液排毒能力降低,可能是肝脏或者是血液循环出现了问题
建议:注意作息正常,保持心情愉快,不要让身体处于闷热的环境中
右脸颊痘原因:是肺部有炎症的反映,如果你喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘
建议:禁食易敏食物,注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物
发际线痘原因:平时卸妆不干净,造成毛孔堵塞,角质层过厚
建议:注意日常清洁,认真卸妆,每日早晚洁面,半个月去一次角质
太阳穴痘原因:吃了太多的垃圾食品,以及油脂过多,胆囊负担过重
建议:少吃油腻辛辣的食物,多喝苦瓜汁、黄瓜汁
以上脸上长痘痘的原因以外,加上我们平时如果经常化妆的话,清洁不彻底,有可能造成螨虫细菌的滋生,从而也会容易引发痘痘 。 我以前就是化妆,以后懒得卸妆,结果脸上长了密密麻麻的痘痘,后来反反复复一直下不去,去做过检查才知道 。 后来用过硫磺皂,感觉比较刺激,因为我的皮肤是比较敏感的,用后有点起干皮的情况 。 后来我用了耐驰奥的小耐团子,黑参净螨皂,这是一款专业美容院线的除螨香皂,而且不含皂基,是弱酸性的纯氨基酸皂,非常适合我这种敏感肌肤使用 。 洗后不干不紧绷,尤其针对螨虫引起的痘痘有很好的除螨抑菌祛痘的功效哦 。

【健康知识|怎样痘痘消除】你可以参考一下,望采纳~

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