健康知识|怎样去脸上的痘痘妙招,去掉青春痘的方法( 三 )


指导意见:
根据以上青春痘形成原因 , 以下给你一些快速去除痘痘的方法以及需要注意的问题 。
快速去除痘痘的方法:
  1. 白醋和盐去痘法
准备好白醋、盐、半杯水(凉开水或矿泉水) , 把一平勺盐 , 半勺醋都放在半杯水里搅拌均匀 , 用化装绵签沾着往脸上的痘痘上擦拭 , 早晚最好各一次;
2.硫磺皂洁面法:
早晚准备好温水用硫磺皂进行洁面 , 可以有效帮助面部消炎杀菌 , 洁面后一定要及时用保湿水 , 给肌肤补充水分;
3.玉米粉牛奶去痘面膜
准备玉米粉2大勺 , 牛奶450毫升 , 将玉米粉、牛奶放入面膜碗中 , 用搅拌筷拌成泥状即可;
4.维生素E涂抹法
涂抹维生素E配合轻柔的按摩可以促进维生素E内成分的吸收 , 能够加快肌肤的更新和新陈代谢 , 帮助去掉痘痘和痘印 。
快速祛痘根本还是在于自我的一个调节 , 想要快速祛痘还要从根源上杜绝痘痘的产生 , 下面给你分享几点祛痘过程中需要注意的问题:
1.饮食方面要讲求营养平衡
多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白;不要暴饮暴食 , 不吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物;少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物 , 如骨髓、内脏、蟹黄、奶油等 。
2.学会给自己减压
注意劳逸结合、适当休息 , 养成早睡早起的习惯 , 保证睡眠充足 。
3.注意个人的卫生
不要用手去摸脸 , 定时的更换床单、枕套等 , 防止毛囊里的痤疮杆菌繁殖 , 从而导致痘痘的生长;
4.日常生活中需要注意
切忌用手去挤压痘痘 , 以防破溃感染!不要用任何化妆品 , 忌烟酒及辛辣刺激性食物 , 保持大便通畅 。
以上就是一些简单的关于学生怎么样快速祛痘方法以及祛痘过程中建议注意的问题 , 希望能对你有所帮助!

怎么去除脸上的痘痘 a.首先 你要保持你脸部皮肤的清洁 这是非常重要的 因为如果皮肤没有洗干净 脏东西就会堵塞毛孔 这样就会使毛囊发炎 很容易发痘痘
其次 洗脸之后需要擦上收敛水 特别是有痘痘的皮肤 要用那种带有果酸、A酸成分的收敛水 帮助毛孔收缩(其实 所有的爽肤水 收敛水都是效果不大的 但不用的话皮肤会越来越差)
第三 要擦上清爽的乳液 如果你是混合型皮肤 建议冬天两颊可用滋润型的 T部用清爽型的 夏天的话都用清爽型的
第四 发痘痘的皮肤建议表多做按摩 这样会刺激皮脂腺分泌 痘痘反而多
第五 可每周去下角质 , 用盐擦鼻子 , 这样可以收缩毛孔 。

还有 , 如果你的痘痘是很大有脓水的那种 切忌把它弄破 , 等它熟了自然会退掉 如果下次反复发的话说明这个地方还没有全好 毛孔没有收住 你在发痘痘的时候(特别是在能看到白头的时候) 晚上睡觉前擦上点防酸牙膏 最老的那种 这样可以消炎 。
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b.北京同仁堂药业出品的“京制牛黄解毒片”一小玻璃瓶 , 也就是8片装每片0.6克那种 , 每次取用4片就够 , 磨碎待用 。 价格:0.6元左右(清热解毒 , 对即将爆发的痘痘效果很好 , 4片就够了 , 千万不要贪心放很多 , 因为里面有黄连 , 黄柏 , 黄芩 , 大黄等药物粉末为黄色 , 用多了脸色会黄 。 )

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