孩子嗓子沙哑是怎么回事 造成声音嘶哑的原因众多 ， 多数是因为说得太多 ， 加上咽部有炎症 。 但是 ， 有时却只因一粒米粒大小的息肉 ， 导致说话声音嘶哑费力不说 ， 还经常咳嗽 ， 喉部甚至会有疼痛感 ， 长久下去 ， 还可出现痰中带血的情况 。 这一切可能都是长了声带息肉的缘故 。
声音嘶哑主因有四
第一 ， 生活习惯引起的声带劳损与病变 。 生活习惯的问题包括说话太多 ， 太大声 ， 经常唱歌 ， 嗜烟酒 ， 说话的方法不对等原因造成的 。
第二 ， 嗓子发炎引起的声音嘶哑 。 急性喉炎声带红肿 ， 慢性喉炎声带肥厚 ， 声音会变得低哑 。
第三 ， 声带张力差如声带松弛 ， 不能拉紧 ， 闭合时声带间形成梭形空隙 ， 闭合不严 ， 造成声音嘶哑 。
第四 ， 声带息肉导致声音嘶哑 。 据介绍 ， 类似的因声带息肉导致声音变哑、说话费力的病例很多 ， 患者多有过度发音 。
声带息肉须早治
专家认为 ， 声带息肉的早期症状为发声易倦、间歇性声嘶 ， 发高音时尤其明显 。 如不及时治疗 ， 后期声嘶会逐渐加重并呈持续性 ， 还可能出现痰中带血、颈部淋巴结转移等症状 ， 甚至完全失声 。 因此一旦出现早期症状 ， 持续两周以上声音嘶哑就应该就医检查 。
不过 ， 专家提醒：有时声音嘶哑、喉咙疼痛 ， 不一定是声带息肉引起 ， 因为喉咙嘶哑也有可能是声带囊肿、小结等原因引起 ， 因此须经过相关特殊检查才能确诊 。 声带小结、息肉等声带疾病 ， 好发于女性 ， 特别是好发于以说话、唱歌为职业的演员、教师、小贩等 。 发声过程中的反复机械损伤是其发生的主要原因 。 它可引起声带质量和弹性的改变 ， 出现讲话费力、容易疲劳、声音发哑等嗓音病常见症状 ， 严重者可以失声 。
说话好听也得会吃
首先是戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶 ， 忌食一切有刺激性的食物 ， 如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等；少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品；少食瓜子、花生等炒货 ， 因为它们具有热性可以伤阴 ， 同时在吃的过程中丢失大量唾液 ， 进一步损伤阴律 ， 使咽喉缺乏滋润；少食上火热性食物 ， 如韭菜等；多食绿豆、百合、银耳、莲子、丝瓜、扁豆、海带、冬瓜等 。
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