孕妇可以吃哪些海鲜 麻辣小龙虾，美味的大螃蟹，鲜美的海鱼，好吃的鱿鱼，这些海鲜一听名字大家可能就会流口水了 。 是不是特别想吃啊，的确，这都是非常美味的食物，海鲜也是许多人的最爱 。 但是，如果是准妈妈的话，那么一定要学会忌口，判断哪些能吃，那些不能吃 。 那对于准妈妈来说，海鲜有哪些是不能吃的呢？
孕妇不能吃的海鲜有如下几种：
1、首先，螃蟹 。 螃蟹作为海鲜的一种，确实非常好吃 。 但是螃蟹是属于寒凉性食物，并且有活血化瘀的功效，很有营养 。 但是，如果螃蟹食用过多，可能会导致流产，这是非常危险的，一定要注意 。 因此，妇女在怀孕期间切不可过量食用螃蟹 。
2、其次，被污染的或者畸形的鱼 。 大家应该知道，被农药、重金属污染以及畸形的鱼，这些鱼体内肯定含有一些有害的物质，这些鱼是有毒的 。 因此一定不能吃，吃了可能可能会导致汞中毒等危及身体健康 。 准妈妈一定要注意不要食用 。
3、再次，咸鱼、熏鱼、鱼干 。 这一类的鱼，在晒制之后，会含有致癌物质亚硝胺，不宜过多食用 。 这种鱼像成年人也是不能吃多的，因为这种鱼对人的身体有很多的危害，吃多了的话可能会导致人患上癌症 。 因此，准妈妈也还是少吃为妙 。
4、最后，生冷海鲜 。 这点不难理解，因为生的海鲜没煮熟，体内会有细菌 。 海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜 。 准妈妈如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被肚子里的宝宝吸收 。 所以准妈妈千万要注意，否则会导致宝宝健康受到伤害，那后果是不可计量的 。
准妈妈吃海鲜要注意什么呢?
1、首先，海鲜肯定要煮熟 。 前面也说了，生冷的海鲜体内还有细菌，准妈妈吃了对宝宝是有伤害的 。
2、其次，掌握烹饪时间 。 时间不可过短也不可过长，时间不能太短否则难以杀灭细菌和寄生虫，而时间也不能太长，会破坏蛋白质，营养指数下滑 。
3、最后，注意数量 。 不可使用太多导致身体不舒服，影响宝宝的健康 。
总而言之，通过上面的介绍大家知道了，海鲜对于准妈妈来说，要分清哪些是不能吃的，哪些是能吃的 。 并且要注意吃的方法，为自己和宝宝的健康保驾护航 。
孕妇可以吃海鲜吗 哪些可以吃 一些海鲜可以为孕妇补充丰富的营养，有利于胎儿的发育；但有些海鲜不适合孕妇，否则容易流产，胎儿畸形 。 吃什么都有自己的禁忌 。 食物自古就有 。 有些人吃螃蟹后吃橘子，然后拉肚子 。 这些人没有食物的概念，但这是大家都知道的常识 。 怀孕海鲜不能吃什么？
女人怀孕后，饮食中有很多食物是不能吃的 。 螃蟹性寒，也有活血化瘀的作用 。 如果他们吃得太多，很容易导致流产 。 而且蟹脚的活血化瘀作用更强 。 蟹脚能化瘀通络，容易流产、死胎 。 所以，女性孕期不宜食用！孕期不能吃冷海鲜:所有的冷海鲜都含有寄生虫和细菌，这对于此时免疫力较弱的孕妇尤其危险，所以孕妇要避免吃生蚝、蜗牛、生鱼片等冷海鲜 。
怀孕的鱼不容易被污染，有毒的鱼包括被苯酚、重金属或农药污染的鱼，以及体内有生物毒素的鱼 。 有强烈煤油味的鱼虾是苯酚污染的结果 。 海洋鱼类如鲨鱼、金枪鱼、箭鱼、鲭鱼和方头鱼容易汞中毒 。 所以要强调的是，孕妇、哺乳期妇女、孕妇不要随便吃海水鱼！
【母婴知识|孕妇不能吃哪些海鲜，四种鱼孕妇千万不能吃鲳鱼】甲鱼，又叫甲鱼，是很多人眼中的“大补品”，全身都是宝 。 龟有多种营养作用，既能补血益气，又能提高造血功能；对于身体燥热的人来说，甲鱼海鲜还有清热解毒的功效；此外，甲鱼海鲜还有调节血压、护肝的作用 。 咸鱼、熏鱼、鱼干 。 这种鱼，晒干后会含有致癌的亚硝胺，不宜过多食用 。 这种鱼和成年人一样，不能吃太多，因为这种鱼对人的健康有很大的危害 。 如果你吃得太多，你可能会得癌症 。 所以准妈妈还是少吃为好 。
推荐阅读
- 母婴知识|孕妇可以吃哪些海鲜，孕妇能吃什么海鲜产品
- 母婴知识|怀孕贫血的症状有哪些，孕妇贫血什么症状表现
- 母婴知识|孕妇做哪些检查，孕期检查是按检查单还是
- 母婴知识|孕妇补血的食物有哪些，孕妇补血吃什么食物最好最快
- 母婴知识|结扎怎么怀孕，结扎吃什么药可以怀孕
- 母婴知识|怀孕拉肚子怎么回事，怀孕后就一直腹泻怎么回事
- 母婴知识|怀孕肚子胀怎么回事，肚子疼感觉要来月经结果怀孕
- 母婴知识|子宫内膜太薄怎么办，子宫内膜薄会影响怀孕吗?
- 母婴知识|怀孕有炎症怎么办，怀孕下面瘙痒正常吗
- 母婴知识|怀孕后屁股疼怎么回事，孕期屁股疼可能是胎儿畸形