健康知识|孕妇胃不舒服怎么办,孕妇胃不舒服睡觉差怎么办( 二 )



2、孕中期
随着胎儿长大 , 子宫逐渐增加 , 会把胃向上顶 , 准妈妈就会出现烧心、吐酸水、食欲不好的表现 。
应对:可以继续遵循少食多餐的原则 , 吃点容易消化的食物等 。

3、孕晚期
子宫越来越大 , 对胃肠的压力也越来越大 , 准妈妈食欲不好、喘息憋气、胃不舒服的表现也越来越严重 。
怀孕晚期由于子宫底升高 , 增大的子宫向上压迫胃部 , 引起胃酸反流和消化不良 , 导致孕妈出现烧心症状 , 自然肚子就跟着不舒服了 。
应对:注意每天坚持适量运动 , 定时排便 , 少食多餐 , 不吃辛辣刺激、高脂、油炸、重口味食物等 。

以上就是在怀孕期间引起胃不舒服的原因 , 虽然对胎儿不会造成影响 , 但是对孕妈却是一种甜蜜的“负担” 。 因此 , 孕妈要放松心态 , 一切等宝宝出生后就能解决了 。 希望可以帮到您 。 (注明:图片来源于网络 , 如有侵权 , 请联系删除 。 )

怀孕胃不舒服怎么办

  1. 受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应 , 如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等
  2. 一般在妊娠12周内自行消失 。
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