我是新手 ， 我想请问自驾游晚上可以在车上睡觉吗？ 家庭轿车或SUV车的后排座椅要能向后放倒当床睡的指的就是后排座椅能够完全放平 。
当然放平的形式也分椅背向前放平和椅背向后放倒平放的区别 ， 但是都能够达到大致水平 ， 供乘车人平躺休息 。
既然不喜欢日系车 ， 那就请关注一下道奇酷威、JEEP指南者及以上级别车型、福特翼虎、菲亚特科雷傲、大众途观、雪佛兰科帕奇、菲亚特菲跃、北京现代的新胜达（进口的圣达菲可能也有） ， 纯国产的哈弗系SUV列中也有多款 车型具备此功能 。
扩展资料：
汽车座椅按形状可分为分开式座椅、长座椅；按功能可分为固定式、可卸式、调节式；按乘座人数可分为单人、双人、多人椅 。 根据座椅的使用性能 ， 从最早的固定式座椅 ， 一直发展到多功能的动力调节座椅 ， 有气垫座椅、电动座椅、立体音响座椅、精神恢复座椅 ， 直到电子调节座椅 。 按材质分为真皮座椅和绒布座椅等 。 还有一些特殊使用对象的座椅 ， 如儿童座椅和赛车座椅等 。
座椅位置调整
很多驾驶者在开车之前 ， 经常会忽略先行调整驾驶者座椅的位置 。 其实 ， 正确的驾驶姿势可以有效保护驾驶者的安全 ， 若是座椅位置不合适 ， 就会影响驾驶员视线和操控的灵敏度 ， 甚至导致交通事故 ， 伤害到自己和他人 。
因此开车前的第一件事就是要调整好驾驶员座椅的高度 。 正确的座椅高度应调整到驾驶者的视线不会被方向盘挡住 ， 并可以清楚地看见所有的重要仪表及街道 标志 。 在调整好座椅的高度后 ， 还要调整座椅的前后位置 。
首先应将臀部尽量向后靠 ， 以顶到坐垫及椅背之间最好 ， 这样可使自己坐得更稳 ， 不会晃动 。 坐稳之后应 注意一下手、脚的位置 ， 把左右手分别放在方向盘9和3点钟的位置 ， 此时不可以让自己的背部离开椅背 ， 如果离开的话 ， 表示你坐得太靠后 ， 必须把座椅往前挪 。
另外两手要略微弯曲 ， 这样万一发生事故时 ， 能有效分散撞击力 ， 避免力量集中在手臂各关节上 。
此外 ， 左右脚的位置要在将踏板踩到底时 ， 还必须能使腿保持弯曲 。 如果你踩踏板到底时 ， 两腿是伸直的情况 ， 一定要把座椅拉前一点 。 值得注意的是 ， 不要让膝盖顶在转向柱上 ， 要保持一定的距离 ， 否则会使脚的动作受到影响 ， 使反应不及时 。
安全带是一个非常有效的安全设施 ， 能有效地缓解人向前的冲力 。 安全带也有它的系法 ， 一般车内安全带拉下的位置通常是可以调整的 。 正确的位置是将 其调整到当安全带不使用时 ， 靠在B柱并与眼部相同或差不多高度的位置上 。
这样当安全带扣上后 ， 才会刚好从胸前、锁骨通过 ， 一旦发生撞击 ， 不至于使冲击力过 于集中在某个位置 ， 而伤害到乘客 。
调整方法
汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰 。 这是因为 ， 人靠在倾斜100度的椅背上时 ， 身体是稍稍后仰的 ， 正好符合我们腰身微微后屈的自然曲线 ， 而且此时 ， 汽车座椅腰背处设计的隆起部分最能减少腰部的压力 。
生活中 ， 很多开车新手喜欢把椅背调得直直的 ， 以为坐直点儿更练腰 。 但其实 ， 按照我们的腰身曲线 ， 腰椎挺得直直的 ， 其承受的压力也是最大的 ， 反而对腰不利 。
专家建议 ， 不妨今天在开车前 ， 就先检查一下你的座椅背 。 如果怕100度不好掌握 ， 可以先把椅背调直了 ， 然后再让靠椅的头枕位置后倾一个拳头左右就差不多了 。
如果要开长途车 ， 建议后背再垫一个小的垫子 ， 这样可以更好地保护你的腰 。
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