2、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质 。
3、具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病 。
4、制造肾上腺类固醇激素 。
5、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力 。 在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色 。
6、解毒作用 。
7、改善心肌功能，减低毛细血管脆性 。
8、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，维持血管的健康状态，防止坏血病的发生 。
9、保护青少年的骨骼、牙齿及牙龈健康，促进铁质及钙质的吸收 。
10、有助补充因长期吸烟与喝酒而被破坏的维生素C 。
【维生素c片 含维生素c的食物？】维生素c片，适应症为用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗 。
长期服用是不行的哦，来看看服用的注意事项：
1、不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状 。
2、本品可通过胎盘并分泌入乳汁 。 孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病 。
3、下列情况应慎用：（1）半胱氨酸尿症（2）痛风（3）高草酸盐尿症（4）草酸盐沉积症（5）尿酸盐性肾结石（6）葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（7）血色病（8）铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血（9）镰形红细胞贫血（10）糖尿病（因维生素C干扰血糖定量） 。
4、如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医 。
5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用 。
6、本品性状发生改变时禁止使用 。
7、请将本品放在儿童不能接触的地方 。
8、儿童必须在成人监护下使用 。
9、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师 。
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