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健康知识|低血糖如何调理，低血糖调理方法( 二 )

小知识


二:身体既然不允许低血糖 ， 为了防止低血糖 ， 人类身体进化了防止低血糖的多重机制 ， 与防线 。 保障身体能量供应的稳定 ， 连续不断 ， 持续供应 。
a血糖是身体能量供应的第一道防线 。
b当血糖用完时 ， 如果不进食 ， 身体就会启动第二道防线 ， 释放肝糖原来维持血压的稳定 。 这需要胰腺分泌胰高血糖素来调节 ， 同时抑制胰岛素来达到平衡 。
c当肝脏消耗完后 ， 还没有进食 ， 身体得不到糖原支持 ， 身体就会启动第三道防线 ， 分解肌糖原来维持血糖稳定 ， 这也需要胰高血糖素这个激素指令调配下才能完成 。
d与此同时 ， 肝脏也会进行糖异生来供能 ， 维持血糖的稳定 。 如生糖氨基酸 ， 甘油等 ， 都被转化糖来维持血糖稳定 ， 从而保障身体 ， 组织器官正常运转 。
e低血糖是在身体严密调节下完成的 。 当身体的肝糖 ， 肌糖等都用完后 ， 身体还会启用分解体蛋白 ， 膜组织 ， 脂肪生酮方式来维持血压稳定 。
总之 ， 身体是不允许低血糖的 ， 对低血糖有着多重的防控措施 。 因为 ， 低血糖将意味着 ， 能量不足 ， 就意味着支撑不了你100多斤身体正常运作 ， 随时有生命危险 。
三:为什么会低血糖？简单来说有以下几个方面:
a:肝脏不好 ， 肝功能下降 ， 肝脏储存肝糖能力下降 ， 肝脏进行糖异生能力下降 。 这是重点 。 所谓的糖异生 ， 就是非糖物质转化为糖的生化过程 。 低血糖的朋友 ， 调肝 ， 养肝 ， 是一个方向 。
b胰腺分泌的胰岛素与胰高血糖素出现不平衡 ， 或紊乱 。 这是一个调理方向 。
C:过度劳累 ， 过度操心 ， 焦虑 ， 害怕 ， 担心 ， 紧张等 ， 长时间工作 ， 高强度工作等等 ， 这些行为都会增加加速能量血糖的消耗 。
再加上如饮食食物补充不及时 ， 饮食营养 ， 如蛋白质 ， 好的脂肪来源 ， 缺乏维生素B6等 。 主要因素 ， 次要因素 ， 凑在一起 ， 就会造成低血糖 。
低血糖的朋友 ， 通常都会有一段时间高血糖 。
所以 ， 避免压力 ， 紧张 ， 过度劳累工作 ， 让身体身心放松 ， 及时进食补充糖份 ， 优化饮食结构让饮食营养均匀 ， 进食高蛋白高能量食物 ， 注意维生素B族的摄入等 。
这是调整低血糖的一个方向 。 这个方向是防止低血糖 ， 调理低血糖的一个基础 ， 核心 。
【健康知识|低血糖如何调理，低血糖调理方法】在此基础上 ， 再调理肝脏与胰腺 。

低血糖 应如何调理？ 1)饮食方面：按时且定量进食三餐及点心 。

(2)运动方面：尽量勿空腹运动 ， 当有额外运动时 ， 进食额外点心 。

(3)药物方面：服降血糖药物 ， 或注射胰岛素半小时後要进食 ， 且剂量须正确无误 。

(4)随身携带方糖或葡萄糖片 ， 并告知亲近家属或朋友如何处理低血糖 。

(5)发生低血糖的症状时 ， 立刻验血 ， 并找出可能的原因 ， 予以改善 。

(6)定期就诊并向医生反应低血糖发生的时间、可能的状况 ， 以做为医生调整药物的参考
低血糖怎么调理？ 低血糖危害还要大于高血糖 。 。 。 你需要先查下血 ， 看是血糖低 ， 还是因为贫血 。 。 在说调理的事 ， 到时候给我留言 。
低血糖怎么办呀该怎么调理 低血糖有哪些表现？ 虚汗；脑晕；心跳加快；眼冒金花；颤抖；饥饿感；无力；手足发麻；说话含糊不清；烦躁；性格改变；定向障碍；癫痫发作；昏迷 出现低血糖怎么办？ ①方糖或果糖1-2粒 ②小食：面包1-2片、或饼干5-6块 ③果汁或含糖饮料半杯 ④饭、粉、面一小碗 一般15分钟内症状缓解 ， 不缓解应到医院处理 低血糖昏迷怎么处理？ ①如有可能应测血糖 ②病人尚有意识 ， 可饮糖水 ③病人已昏迷 ， 亲友可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等 ④同时与医生取得联系 低血糖怎么预防？ ① 按时进食 ， 生活规律 ② 不可随便增加药量 ③ 每次用胰岛素均应仔细核对剂量 ④ 运动量恒定 ⑤ 常测血糖 ⑥ 随身带糖果以备用 低血糖 异常血糖降低导致交感神经兴奋或中枢神经系统功能障碍的症状. [编辑本段]低血糖的危害 糖尿病人发生低血糖的危害主要有： ①引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆 ， 严重者昏迷 ， 甚至危及生命 。 ②可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞 。 ③一过性低血糖反应引起血糖波动 ， 增加了治疗的难度 。 ④反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心 。 为了防止低血糖昏迷 ， 糖尿病患者平时注意随身带两样东西：一样是“病人卡” ， 说明自己的姓名、所患疾病名称、用药情况、家庭住址等；另一样就是食品或糖果 ， 必要时吃上以迅速改变低血糖状态 ， 但千万注意不要用甜味剂食品治疗低血糖 。 [编辑本段]低血糖的急救措施 1、绝对卧床休息 ， 声速补充葡萄糖是决定预后的关键 。 及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害 。 因此 ， 应强调在低血糖发作的当时 ， 立即给予任何含糖较高的物质 ， 如饼干、果汁等 。 重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张 。 2、能自己进食的低血糖患者 ， 饮食应低糖 ， 高蛋白 ， 高脂肪 ， 少食多餐 ， 必要时午夜加饮糖料一次 。 3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法 。 若病情不严重 ， 尚水造成严重脑功能损害 ， 则症状可迅速缓解 ， 神志可立即清醒 。

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