怎样避免自己低人一等的想法 如何彻底消除自卑心理
很多人都有自卑心理 ， 有的人天生就有很强烈的自卑感 ， 总是有一种自己低人一等的想法 ， 那么该如何消除自卑心理 ， 怎样避免自己低人一等的想法呢？
有这种想法的人 ， 通常都是讨好型人格 。讨好型人格是怎么炼成的？就和从小的家庭成长环境脱不开关系了 。
蒋方舟就曾经在《奇葩大会》上分享过自己的经历 ， 说自己就是一个“讨好型人格”的人 ， 可是最终还是战胜了这种性格 。
我们总在说 ， 没有对比就没有伤害 。可是面对比自己条件好一点的人 ， 就感觉自己低人一等 ， 会倾向和比自己条件更差的人相接触 。
【怎样避免自己低人一等的想法 如何彻底消除自卑心理】克服自卑 ， 首先要找到导致自卑的最根本原因 。
你真的很差劲吗？这个问题根本没有标准答案 ， 一切都是你自己的心态决定的 。
心理学家阿德勒所说：我们每个人都有不同程度的自卑感 ， 因为我们都发现所处的地位是我们希望加以改进的 。因此 ， 如果自卑感适度的话 ， 它甚至可以成为我们进步的动力 ， 让自己“努力赶上别人” ， 变得更好 。
所以 ， 如果觉得自己低人一等 ， 就要去努力 ， 成为一个你自己满意的人 ， 但前提是你能够做到的 ， 而不是怨天尤人 。
如果认为自己不行 ， 就什么都不去做 ， 什么都不敢去做 。你只会变的越来越自卑 ， 这是一个恶性循环 。
但是只要你迈出了第一步 ， 体会到通过自己的努力获得成功的时候满足感 ， 就能获得真正的自信 ， 消除自己低人一等的想法 。
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