很多生活在乡间人都吃过榆钱 ， 它是植物榆树的种子 ， 在每年春天大量出现 ， 因为它的外观与铜钱相似 ， 而得名榆钱 。 它味道鲜嫩营养丰富 ， 可以供人类食用 ， 另外榆钱还有一定的药用价值 ， 可以治疗人类的一些常见疾病 ， 为了让大家更好的了解榆钱 ， 今天我会对它的营养价值与功效做一个全面的介绍 ， 有兴趣的朋友可以认真看一看 。
榆钱的营养价值与功效1、榆钱的营养价值
榆钱是一种营养价值很高的食材 ， 它不但含有大量的碳水化合物 ， 还含有蛋白质和脂肪以及膳食纤维与多种矿物质和维生素 ， 另外烟酸与胡萝卜素也是榆钱中最重要的存在 ， 平时人们食用榆钱以后 ， 能把这些营养成分吸收和利用 ， 能加快身体代谢 ， 对提高身体素有很大的好处 。
2、榆钱能杀虫消肿
杀虫消肿是榆钱的重要功效之一 ， 它含有一定数量的烟酸还能清热解毒 ， 消灭人体内的多种寄生虫 ， 平时可以用于人类身浮肿 ， 小便不利以及多种寄生虫病的预防和治疗 ， 功效十分明显 。
3、榆钱能止咳化痰
【榆钱的营养价值与功效】止咳化痰也是榆钱的重要功效之一 ， 它味辛可以入肺经 ， 还能清除肺热 ， 它含有的榆树种子油也能滋肺肺部 ， 让痰液稀释 ， 平时人们出现咳嗽痰多等症状时 ， 可以适量食用榆钱 ， 能让这些症状很快减轻 。
推荐阅读
- 杏鲍菇粥的功效 杏鲍菇粥的材料和做法步骤
- 【花盆】金凤花盆栽怎么养护，金凤花的功效与作用
- 手机知识|飞利浦是哪个国家的品牌，飞利浦手机历史型号
- 水稻分蘖期的管理要点
- 手机知识|iphone丢了怎么找回，如何定位已关机的手机
- 甘蔗倒伏的原因及预防措施讲解
- 每天坚持运动的人，不一定健康！太多人在做“无效运动”！
- 香干的营养价值与功效
- 袖珍菇的功效和作用 袖珍菇的做法步骤教程
- 用手剥的小鸡能活吗