“青春痘”又叫痤疮、粉刺毛囊炎 ， 是毛囊皮脂腺的慢性炎症 。 这种炎症消退缓慢 ， 多会破坏毛囊皮脂腺的结构 。 对长痘痘的人而言 ， 病情轻重程度各异 ， 轻可不留痕迹 ， 较重者则可留下色素沉着 ， 影响美观 。
“若在长痘的时候 ， 个人的生活习惯不好 ， 如常常用手挤痘痘等 ， 会使炎症加重 ， 使得组织修复与破坏并存 ， 容易遗留下疤痕、疤痕增生、疤痕萎缩、凸凹不平疙瘩等问题 ， 这在医学上统称为痤疮疤痕 。 ”广州医科大学附属第三医院整形美容科陈旭日表示 。
泡沫型洁面剂不会刺激暗疮
青少年不一定都会长青春痘；而青春痘也不一定只长在青少年的身上 。 在长痘期间 ， 哪些不良习惯容易让皮肤留疤呢？廖农表示 ， 长痘期间要保持面部清洁 ， 但要慎选洗面奶 。 “长痘者适合使用泡沫型洁面剂 ， 这类产品不含皂基和酒精的成分 ， 不会对暗疮再造成刺激 。 此外 ， 购买产品前要仔细看看产品成分列表 ， 不使用偏碱性的洁面剂” 。
洁面剂要坚持使用 ， 坚持使用 ， 但不能过度清洁皮肤 。 因为 ， 清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂 ， 形成恶性循环 。 使用时 ， 把洁面剂在手心揉搓出泡沫 ， 从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻洗 ， 最后用温水冲走泡沫 ， 再用冷水拍脸 。
有些人会用化妆品遮掩痘痘 ， 那么卸妆、洁面必须分别进行 ， 因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品 。
瘢痕体质者尤其别乱挤痘痘
痘痘别老用手挤 ， 免得加重炎症 ， 特别是瘢痕体质者更是如此 。 广州医科大学附属第三医院皮肤科主任翁智胜介绍道：“有类人伤口愈合后容易形成瘢痕疙瘩 ， 即伤口位置出现突起于皮肤的 ， 面积甚至比原来伤口还要大的硬块 ， 可有痛、痒、发红等症状 ， 这类人别称为瘢痕体质者 。 ”长于下巴、胸前、后背、手臂等特殊部位痤疮 ， 容易有瘢痕增生的问题 。
在饮食方面要少吃辣椒、糖、脂肪 ， 为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果 。 睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶 ， 免得影响睡眠 。
此外 ， 长痘痘期间也可及时咨询美容、皮肤科医生 ， 第一时间获得合理的处理 ， 可以减少痤疮瘢痕的形成机会 。 油脂分泌旺盛 ， 生活调节无效者 ， 可以用强脉冲光（光子或彩光）治疗 ， 调节油脂的分泌 。
痘疤要在2个月内处理
若不幸留下痘疤和痘印（主要表现为色素沉着） ， 很多人会选择涂抹瘢痕药物、使用化妆品等 。 “这通常是无效的 ， ”陈旭日表示 ， “应在其产生2个月内为有效治疗阶段 。 ”这与皮肤激活修复机制有关 ， 一般3～6个月后修复稳定 ， 此时的治疗均可为微乎其微 。 因此建议在其形成2个月内 ， 尽早有效干预治疗 ， 可将组织受损的伤害降到最低 ， 同时增加修复的几率 ， 甚至恢复原有光滑细致 。
目前 ， 痤疮瘢痕简易分成两类：一类为凹陷性疤痕 ， 另一类为增生性疤痕 。 前者可用皮肤磨削（传统或激光）、填充等美容方法来治疗；后者一般亦可采取激光或局部注射皮质激素、手术切除等方法治疗 。
作为一个女士 ， 皱纹是岁月的痕迹 ， 任何一个女人都难逃岁月的划痕 ， 但我们可以有效控制 ， 让皱纹来得迟一点 。
一、分辨真假性皱纹
先给肌肤做清洁工作 ， 不上任何保养品的情况下迎着阳光面对镜子放松肌肤 ， 不带任何表情进行观察 ， 之后再做一两串的喜怒哀乐 。
假性皱纹：面无表情时看不到皱纹 ， 但当你微笑或生气时 ， 却发现嘴角、眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现 ， 这些就是所谓的表情纹 ， 如果你继续粗心大意 ， 它们便会缓缓渗入肌肤 ， 形成深皱纹 。
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