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篮球怎么玩，篮球怎么玩法介绍新手

小知识


新手怎么玩篮球 自己多练练啊`
经常拿着球玩哪`
蓝球怎么玩？？？？ 篮球规则！！！ 就石头剪刀布分队伍 每个队的实力比较均衡就可以 玩个乐呵 一般三打三 人多就五打五 再多就分三组 3 3 3 或者5 5 5
初学者怎么玩篮球 用最通俗的语言告诉你一些简单的最基本的：
1：（不能二运）运球时不能抱住之后再运，算二运
2：（不能走步）运球可以边运边走，但是不能抱住球后再走超过三步 。
3：（不能打手）在防守时，不能触碰对方运球球员的手部，对方投篮出手后不算打手 。
ok 。 这是最基本的，其次就是运球，没人防你的时候或是摆脱防守球员后投篮，前期不会打可以多给队友传球，看队友怎么打，有机会可以投篮 。 慢慢的，其他一些规则你就知道了
篮球该怎么玩呢？ 1、手指转球

使篮球在指尖上进行转动，以手腕之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心 。
2、手臂转球
从右手转到左手，把球放到右手上，在抬高手 。 让球顺胳膊滑下来，这时候主要是让胸把球转到左臂，主要靠胸肌的上半部，这样球才走的平稳 。 到左臂上再让左臂稍微下垂，球会顺势滚下去 。
3、手腕转球
在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速 。


扩展资料：
手指转球动作要领
（1）手指转球持球，先以手腕之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心 。
（2）球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转 。
（3）先用指甲刀修剪整齐自己的指甲，防止指甲断裂 。
参考资料来源：
【篮球怎么玩，篮球怎么玩法介绍新手】参考资料来源：

篮球有几种花样玩法? 我17岁~193CM~大前锋转外中锋~
你的情况非常适合打控球后卫~
控卫最大的特点就是传球与运球~初一虽然年纪轻轻~但是你要知道~对手的实力也不强~我高二~现在就和成年人打球
在我看来~控卫助攻
带球
突破分球
上篮
和中距离投篮
都是进攻中心
其实控卫不需要很强的弹跳~也不求身高~求的是脚底灵活与运球技术~
助攻~就是传球使我方球员得分~最主要的就是准确率与眼光~这个与你的运球很有关系~如果你能够做到边运球边观察场上形势~助攻就不困难
最常见的就是~把球准确地传到球员打手势的位置(你可以叫球员在要球时做个手势)
带球突破分球~看滞空能力~初一的话能力比较弱~可以选低难度的动作~毕竟上篮才是主要
上篮~最主要的得分工具~一般选择双手打板上篮~可以让同伴掩护你(就是挡拆~不过记住:掩护的球员千万不能动)上蓝命中率很高~不需要担心
中投~这个比较困难~建议你多组织进攻`不要独打~因为要当好控卫就要善于牺牲自己
另外~如果队友分球给你~而你又有机会的话~毫不犹豫地出手~不进没有关系~机会一定要把握好~尽力就可以了
防守任务~控卫最主要是防守中投与三分`另外可以断球以取得快攻机会~
不过注意~快攻时运球一定要注意哦
防守对方投篮的方法:双手高举~或者一手高举一手平举~防止对方假动作投篮真突破~对方投篮时可以起跳双手向上平举或交叉举`目的是挡住对方视线~这样命中率会下降不少
你和大个配合好很有优势~但是要记住~比赛是5个人的~千万要多分球给空位球员~多点开花才会胜利~!
自己写的~BY
INK
篮球的玩法 你好~~

ok..我告诉你 。 。 。 慢慢看

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