菠萝是最好的春季养生水果:祛斑防癌 春季养生适合喝哪些汤( 二 )

挑选菠萝要注意色、香、味三方面:果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟 , 色泽已经由黄转褐 , 果身边软 , 溢出浓香的便是果实成熟了 , 捏一捏果实 , 如果有汁液溢出就说明果实已经变质 , 不可以再食用了 。

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