母婴知识|顺产多久可以洗澡洗头,顺产后坐月子注意事项及护理


顺产要多久才可以洗头发在老一辈人的眼里 , 坐月子是不能洗澡 , 不能洗头 , 不能刷牙 , 不能开窗 , 不能吃青菜的 , 想想都觉得很难熬 , 一个月不洗头不洗澡得有多臭哇!

懒妈妈一胎预产期是七月初 , 那时正是最热的时候 , 好多过来人都交代我坐月子的时候不能洗头(没说不能洗澡) , 不然容易头痛 , 我怕呀 , 就把自己一头飘逸的长发剪了 , 短到只剩下个刺猬头 , 想着这下总没事了吧?
但是在生宝宝的时候还是出了很多汗 , 出院以后倒是天天可以洗澡 , 但不洗头是一个星期后就觉得受不了 , 就闹着一定要洗个头 。 当时婆婆也好心叫我不要洗 , 怕我以后身体遭罪 , 我打电话问我爸爸 , 我爸倒是很看得开 , 说可以洗 , 煮点钟草药水来洗 , 偷懒的话放姜放酒就可以了 。
我婆婆听到之后就默默地去给我烧水 , 水里面加了艾草 , 姜苗 , 生姜 , 交代我不要加凉水 , 洗之前加一点烧酒 , 水不是太热的时候就开始洗 。 因为我头发比较短 , 随便擦一擦就干了 。 之后每个星期洗一次 , 一直都没有过头痛的问题 。
现在都是科学坐月子 , 很多事情都是可以做的 , 再也不用像以前那样一直捂着 , 产妇想洗头洗澡的话是可以的:
1.根据自己的身体状况来决定 , 如果体力已经恢复了就可以洗 , 如果身体还是很虚弱 , 不妨再等等 。
懒妈妈一胎是顺产 , 二胎是剖腹产 , 两次都是出院那天就洗澡了 , 因为是夏天坐月子 , 所以每天都洗澡 , 一胎一个星期后洗头 , 二胎洗头就迟一些 , 因为是剖腹产 , 有伤口不方便行动 。
2.洗头洗澡的过程尽快完成 , 因为这个时候毛囊孔张开 , 不宜长时间接触水 , 以免加大身体的湿气 , 也避免感冒 , 着凉 , 产后一周内洗澡建议只用淋浴 。
3.洗完头之后要赶紧把头发擦干 , 再用吹风机吹干 。 洗完澡之后尽快把身体擦干 , 穿上干爽的长衣长裤 , 如果衣服不够干的话一定不要穿 。
4.科学洗头 , 洗头次数不要太频繁 。 至于洗澡 , 根据各地的气候和季节决定 。
【母婴知识|顺产多久可以洗澡洗头,顺产后坐月子注意事项及护理】医生也交代过产妇 , 坐月子是可以洗头洗澡的 , 只要体力恢复就可以了 。 有兴趣的宝妈可以像懒妈妈一样 , 煮一些中草药水来洗头洗澡 , 可以起到驱寒去湿的作用 , 在我这边的产妇都是这样的 , 我觉得效果挺不错的 。
我是懒妈妈 , 一个二胎宝妈 , 多平台原创作者 , 很高兴在这里分享育儿知识 , 关注我了解更多 。
顺产侧切多久可以洗澡 在产后 , 新妈妈会出汗多、有恶露、阴道的伤口 , 在此恢复期 , 新妈妈就要注意生理上的卫生和保健 , 切不可拘泥于传统的观点而错误护理 。 顺产侧切的话可以吃一点蛋白质粉 , 帮助伤口更快的恢复 , 一般出了小月子 , 也就是12天就可以洗头洗澡 , 但是注意时间要控制好 , 最好半个小时就ok啦 , 不然容易缺氧的 。
自然分娩产后并发症少 , 自然产的撕裂伤口通常会在产后的3-5天愈合 , 相对复原速度比剖腹产来得快 , 通常约l—2周疼痛感都已消失 。 不过 , 护理工作也不能掉以轻心 。 首先就要做好预防感染工作:每天要用温开水冲洗2次 。 为防止伤口污染 , 大便后切忌由后向前擦 , 应该由前向后 , 还须再次冲洗;注意勤换卫生护垫 , 避免湿透 , 浸湿伤口 。
妇产科医师建议自然产24小时后可采用“温水坐浴法” , 亦即用盆水的坐浴方式洗澡 , 水温约41℃-43℃ 。 一天约3-4次 , 每次10-15分钟 , 持续到伤口愈合 。 在伤口尚未复原的期间 , 使用温水冲洗会较温和不刺激 , 且可以避免细菌随着水进入子宫内部而引起发炎 。

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