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母婴知识|怀孕想吐怎么办，怀孕想吐要吐出来吗( 二 )

小知识


4.及时补充水分
如果孕吐比较频繁 ， 记得要及时补充水分 ， 避免脱水 。
5.避免呼吸道疾病
因为现在很多大城市的空气质量一般 ， 容易引发咳嗽等呼吸道疾病 ， 而这些疾病会加重“害喜”的反应 ， 所以出门戴口罩 ， 家里置办空气净化设备 ， 保持空气清新 ， 避免呼吸道疾病也有助于缓解“害喜”反应 。
怀孕了 ， 老是想吐怎么办？ 大部分孕妈妈都会有孕吐反应 ， 心情也会变得很烦躁 。 这时准爸爸不要勉强孕妈妈一定要吃多少食物 ， 而是要采取鼓励的方式 ， 多准备一些清淡的、易消化的食物 ， 例如番茄、黄瓜、牛奶、蛋类等等 ， 一餐饭如果颜色丰富也可以促进食欲 。
此外还可以多备一些健康的小零食 ， 让孕妈妈随时补充能量 。
1、生姜：生姜中含有一种称为6-姜辣烯酮的成分 ， 具有一定的止呕吐作用 。 早孕反应期间 ， 孕妈妈可多采用一些姜米、姜末、姜汁作为调味品烹饪菜肴 ， 也可喝一点姜汤减轻孕吐反应 。
2、苏打饼干：适当吃点苏打饼干 ， 能中和胃酸 ， 减轻反胃程度和次数 ， 能有效抑制孕吐 。
3、柠檬水：柠檬精油有抑制孕吐的功效 ， 喝点柠檬水马上就会觉得没那么恶心了 。
4、清淡小米粥：小米粥不但营养丰富 ， 还有养胃的功效 ， 恶心呕吐时吃一碗小米粥 ， 不但能抑制呕吐 ， 还能促进孕妈妈食欲 。
5、洋甘菊茶：可以直接作用于消化系统从而减轻恶心的症状 。
6、薄荷： 饮用薄荷茶或荷兰薄荷茶 。 无糖口香糖或薄荷糖可能也会起作用 。
怀孕期间恶心想吐怎么缓解 建议你吃一点叶酸,症状会好一点的,中国的女性都缺少叶酸,我是怀孕和你差不多的时候也吐的很厉害的,后来吃一点叶酸就好许多,能吃水果最好多吃一点水果对BB是很有好处的哦:)
不过,还是会吐的,大约90天后,就会慢慢好了,自己尽量控制一点,尽量不吐的好,因为你和BB都是需要营养的哦:)
祝健康!
怀孕初期常觉得想吐 ， 怎麼办？
D.
少量多餐 。
D.
避免刺激性味道 。
D.
少吃油腻的食物 。
D.
两餐之间补充液体食物 。
D.
吃饼乾、减少反胃 ， 晨吐者、早晨醒来先吃点面包
或乾粮
,休息半小时再起床 。
一般月经每月一次的育龄妇女 ， 停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等症状 ， 称为“早孕反应” 。 轻者仅感到不适 ， 影响进食 ， 严重者 ， 可以滴水不进 ， 出现黄疸 ， 肝功能异常 ， 肝脏受到损伤 ， 并有低钾 ， 低钠等电解质不正常等严重情况 。 在出现早孕反应时 ， 不要紧张、害怕 ， 要知道这是一般常见的问题 ， 注意调整饮食 ， 如进食清淡的粥．、牛奶等易消化的食物 ， 并注意少量多餐 ， 经过饮食调整仍不见好时 ， 应该看医生检查尿酮体 ， 若尿酮体阳性 ， 表明由于“早孕反应” ， 进食不好 ， 已对身体产生了一定的不良影响 ， 应进一步治疗 ， 如输液 ， 补充电解质 ， 直至尿酮体转为阴性为止 。 严重的“早孕反应”需住院治疗 。 维生素B6对孕吐有一定的治疗作用；轻度“早孕反应”者 ， 可以口服药物 ， 而重度不能进食者 ， 需肌肉注射或静脉注射给药 ， 一定要在医生的指导下用药 。
怀孕了想吐怎么办 ， 有没有什么可以止吐的办法 孕妇在妊娠6周左右常有挑食,食欲不振,轻度恶心呕吐,头晕体倦等现象,这称之为早孕反应.一般在妊娠12周前后就会自然消失.少数孕妇的妊娠反应严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食进水,称之为妊娠剧吐.
意见建议:
要减轻妊娠呕吐的痛苦,孕妇应当保持精神愉快,情绪稳定.有调查表明,精神过度紧张,神经系统功能不稳定的妇女,容易发生妊娠呕吐.轻症妊娠呕吐应注意饮食调节,选择爱吃的食物,食物中应含有丰富的糖类和维生素,且容易消化吸收;少食多餐,每次进餐后宜静卧片刻,必要时可在医生指导下服用镇静止吐药.对于重症妊娠呕吐者,需要休息或住院治疗,必要时可采用输液疗法,以补充水分,增加营养,纠正脱水和酸中毒.呕吐停止后再进食,随着症状减轻,进食量再逐渐增加.

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