4、醋花椒泡脚
一把花椒放在醋里面浸泡12个小时，把脚清洗干净之后，把醋泡花椒的水倒在盆子里面泡脚30分钟，醋具有软化角蛋白的功效，使用此方法来泡脚能够杀死真菌，同时也让脚部皮肤变得光滑和细腻 。
要保持脚的通风以及干燥，应该选择透气性比较好的鞋子，鞋子和袜子每天都要更换，当发现袜子潮湿时应该及时更换 。 不能和其他人共用擦脚布、拖鞋及浴巾等，也不能在公共游泳池光脚行走 。 每天晚上睡觉前可以使用肥皂来洗脚，这样能够杀死粘附在脚底的真菌，同时也抑制了细菌滋生，改善了脚臭问题 。 脚气属于慢性疾病会反复发作，患者不能使用抑制真菌的药物，要选择正规的医院接受治疗，不能盲目听信小偏方 。
脚气是怎么产生的 脚气可分为三型，当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药 。 除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药 。 许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气 。
除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要 。 脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生 。 因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝 。
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