快速提高情商的5大方法 招招实用
想要快速的提高自己的情商,首先就要做到这五点:控制好自己的情绪、清楚正确地认识自己、多看书、少说话以及高明的拒绝别人 。
想要控制好自己的情绪,就要收敛自己的脾气,控制情绪和提高情商这两件事本来就是互相关联的,如果你学会了控制了自己的情绪,就等同提高了自己的情商 。
很多人都没有正确的认识过自己,有的人自卑,没有勇气和真实的自己和平共处,有的人自大,不愿意接受自己不堪的一面,所以,当你清楚正确地认识了自己,你的情商自然也会跟随着提高 。
莎士比亚曾说:”生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀 。”书籍对于我们来说很重要,读书的好处也有很多,读书越多,学的越多,越能够感觉到自己的知识储备是有限量的,越觉得自己存在的短板太多 。
真正喜欢读书、能够坚持读书的人,往往都是求知欲旺盛,知识探求的边界越长,越感觉到自己要学的东西太多 。
古语有云:君子敏于思而讷于言 。巧言善辩虽是能事,祸从口出也是常事 。言谈当中不知不觉就会误导人、伤害人,于是由许多的小磨擦而演变成大磨擦,终于破坏了彼此之间的和谐,所以少说话,就等同再次提高了自己的情商 。
【快速提高情商的5大方法 招招实用】高明地拒绝别人是一门技巧,也是高情商人群的必杀技,多说谢谢与抱歉 。“拒绝不是一种不礼貌的行为,而是自己判断后,选择出来的相对好的结果 。”伊藤由美建议,在拒绝别人时,要避免使用激烈的言语,首先要为自己无法答应帮忙而道歉,接着要说明理由,最后还应感谢对方的体谅 。
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