每喝三杯以上绿茶的老人 ， 不仅患老年痴呆症的几率较低 ， 他们在总体的记忆力、注意力上 ， 要明显高于平时喝绿茶较少或不喝绿茶的人 。 喝绿茶具有养生、抗癌、坚固牙齿、保护毛细血管以及提神的作用 。 另外 ， 绿茶还含有大量的钾 ， 大量出汗后饮绿茶可以帮助身体补充流失的钾 ， 提高耐热能力 。
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