萎缩性胃炎能治好吗， 感觉自己已经很严重了 可以 。
对于萎缩性胃炎的调养来说我们得多注意四个原则， 正所谓方法在变而原理不变， 掌握其原则那我们就可以更加合理的选择调养方法 。
原则一：维生素要丰富
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃含维生素的食物， 特别是吃含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸等高的食物 。 这些食物一般多见于新鲜的绿叶蔬菜、肝、肾等， 一般氰钴胺主要来源是动物性食物， 以肝中含量最多， 此外肾、肉类、鱼类等食物中含量也是比较的多的， 在新鲜水果和蔬菜中主要的含有抗坏血酸 。
原则二：
可以吃活谓素， 它会吸水膨胀溶解成粘液， 类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害， 保护胃内伤口， 为胃组织修复争取空间 。 从而有效改善胃炎病症 。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次， 每次3粒；饭前或空腹食用， 食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等， 多吃清淡养胃食物， 如小米粥等；
3、平时作息规律， 少食多餐减轻胃负担， 饭后勿做剧烈运动；
原则三：优质蛋白质的摄入
很多人都会对于萎缩性胃炎的饮食都会产生只吃清淡、蔬菜的想法， 其实萎缩性胃每天也需要摄入适量的优质蛋白质， 北京德胜门胃肠医师常新庭表示， 在含蛋白质高的食物有动物肝、肾、鱼、心、瘦肉、豆腐等， 这是患者可适量的多吃 。 注意在做法上， 可不能过于油腻、辛辣刺激 。
原则四：充含铁和铜丰富的食物
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物， 此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高， 一般这类食物的铁吸收率不高， 远不及动物性食品 。 含铜多的食物有瘦肉、肝、白菜、黄豆、菠菜等 。 一般对于铜的需要量极少， 正常的饮食就可以满足身体的日常的需求 。
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