〖2〗 ， 把避孕药捣碎加入洗发精洗头 。
〖3〗 ， 用啤酒洗头 。
再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
〖4〗 ， 捣碎生姜加入洗发精洗头 。
〖5〗 ， 充足的睡眠 。 （这个是听说的）
〖6〗,
多扎头发多洗头
〖7〗,
多梳头
以上的其实我很多都没实验过 ， 因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多 。 吃胡萝卜的话,其实我只接受烧过的 ， 生吃觉得很硬的 。 不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！
如何长头发? 很少有人知道 ， 均衡的营养才是美发的根本之道 。 头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质 ， 但它之所以会不断地生长 ， 是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养 ， 供给发根之故 。 人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等) ， 头发将难以呈现健康的色泽 。 想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发 ， 日常均衡的饮食相当重要！ 秀发的地基――蛋白质 每天摄取的蛋白质 ， 是头发的助长剂 。 优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等 ， 这些富含蛋白质的食物 ， 经胃肠的消化吸收 ， 可形成各种氨基酸 ， 进入血液后 ， 由头发根部的毛乳头吸收 ， 并合成角蛋白 ， 再经角质化后 ， 就是我们的头发 。 这个过程充分说明 ， 蛋白质是秀发的基础 。 秀发的大敌――甜品 血液是头发营养的主要来源 ， 当血液中的酸碱度维持平衡状态时头发自然会健康润泽 。 汽水、可乐、巧克力、饼干之类的食品 ， 是头发的一大敌人 ， 这些食品吃得太多 ， 容易使血液呈现酸性 ， 影响发质的健康 ， 易生头屑 。 平日应多摄取一些新鲜水果来平衡血液的酸碱度 ， 血液的状况良好 ， 健康的发质也就指日可待了 。 秀发的诀窍――胶质食物 天生毛发浓密的人 ， 烫发时膨松 ， 整个脑袋活像个狮子头；有些人则恰恰相反 ， 头发十分稀少 ， 看上去仿佛薄薄的一层纸 。 要想对此有所改观 ， 选择用烫发来增加头发的膨松感是明智之举 。 这确是一个可行的补救办法 ， 但远远不及从食物中获取营养所得的效果自然、健康 。 秀发的骄傲――含锌食品 白发或脱发都会令人尴尬 ， 也许你用过各种办法都没什么效果 ， 那你不妨试试含锌的食物 。 这类食物包括麦芽、啤酒酵母以及南瓜子等 。 医学报告表明 ， 动物在缺锌的状态下 ， 容易大量脱毛并且导致新长的毛发颜色变淡 ， 这就是人类出现白发的主要原因之一 。 不少临床试验也显示 ， 原本严重秃头的人在食用一段时间的含锌食物后 ， 秃头的症状会明显好转 。 秀发的水果――营养饮料 这是一份综合各种美发营养素的饮料 ， 可供参考 。 半杯不甜的纯酵母乳、半杯纯的新鲜柳橙汁、1―2匙麦芽、一匙啤酒酵母、1/3个蛋黄、一匙胶粉(洋菜粉)、适量蜂蜜 。 做法非常简单 ， 将所有的配料放入榨汁机中 ， 并加入少许冷开水 ， 打匀即可 。 早晚各来一杯 ， 营养、美发双效合一 。 秀发的宝贝――维生素B、C 维生素B、C可以称得上是秀发的天使 。 美容界早已证实 ， 维生素C可以活化微血管壁 ， 使发根能够顺利吸收血液中的营养；而维生素B则具有促进头发生长、使头发呈现自然光泽的功效 。 平时多食用酵母乳、麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果 ， 对于美发都有不可估量的功效 。
怎么才能长头发？ 【健康知识|怎样长头发，怎样让头发长得多】中医常说的一句话就是：“发为血之余 ， 肾之华在发” ， 意在头发长得快是身体非常健康的一种表现 ， 头发长得慢是气血不足导致的 ， 这就需要我们注意生活习惯 ， 及时补充气血 。
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