胡萝卜
胡萝卜不但可以补充多种人体必需的微量元素 ， 例如维生素等 ， 而且还能对头发的生长起到辅助的作用 ， 可以使头发生长的速度更快 。 但是这并不是使头发生长快的主要方法 ， 大家可以试着配合做头部的按摩 ， 时间大约在10分钟至20分钟/天 ， 可以有效的增强头部血液的微循环 ， 从而促进头发的生长速度 。
让头发长得比较快的误区
洗头发不要太勤
小仙女们为了自身的干净整洁 ， 洗头这件事情也会变得越来越勤奋 ， 头发也会油的越来越快 ， 其实张头发这件事情跟洗头太勤有很大的关系的!头发洗的太勤的话 ， 其实对头发本身是有害的!不仅不利于张头发 ， 而且还会致使头发变得稀疏 ， 所以冬天小编建议每周洗两次左右为好!夏天每隔一天一洗即可!不要问我头发油了怎么办?!其实头发出油越来越快 ， 就是因为你们洗头发过于勤的主要原因之一!其实控制住了 ， 头发就没有那么容易油了!
经常剪头发
其实小编说的剪头发并不是那种一剪一大段的那种剪 ， 而是剪一个发尖 ， 让它保持在生长的过程中的样子!毕竟大家应该知道 ， 壁虎尾巴的远离 ， 只要剪掉了就能够长出新的尾巴 ， 其实头发也是一个道理的 ， 只要断掉了 ， 就能够在原本的基础上长出新的头发 ， 并且会变得更长!不剪的话 ， 只是发顶的部分张长 ， 而剪掉的话 ， 是发顶跟发尖同时在生长!
饮食
大家应该都看过广告吧 ， 什么洗发乳中加着什么东西对头发好?!比如什么黑芝麻 ， 黑豆什么的 ， 没错 ， 这里小编就是要给大家说一下 ， 在饮食中多吃一些对头发有益的东西 ， 比如蔬菜 ， 黑豆 ， 黑芝麻什么的 ， 其实对于张长头发是非常有用的!所以大家一定要在饮食上加上这些东西!不仅能够帮助张长头发 ， 还有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮!
尽量少烫染头发
其实小编曾经就是上了当的!因为曾经理发师告诉小编 ， 做一个卷发 ， 会让头发看起来长得快一点 ， 然后小编就做了 ， 不仅头发没有长得很快 ， 中长卷法还是非常考验颜值的!有一段时间小编真的觉得自己丑爆了!所以如果对自己的颜值过于自信的 ， 可以考虑 ， 不过对于张长头发 ， 没有什么帮助 ， 只能够帮助大家度过头发不长不短的尴尬期!
怎样才能长头发 〓如何让头发长得更快〓
茶水护发
在洗完头发以后 ， 再用茶水冲洗 ， 可使头发乌黑柔软 ， 富有光泽 。
啤酒护发
先将头发洗净 ， 擦干 ， 然后将啤酒均匀地涂搽在头发上 ， 并进行揉搓按摩 ， 使其渗透根 。 10分钟后用清水洗净 ， 这样不仅使头发光亮 ， 而且能防止头发干枯脱落 ， 促进头发生长 。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白 ， 调匀后洗发 ， 并轻轻按摩头皮 。 然后洗净 ， 用新鲜蛋黄调入少量醋 ， 使其充分混合 ， 顺发丝慢慢涂抹 ， 用湿毛巾包1小时 ， 再用清水洗净 。 此法最适宜于干性和发质较硬的头发
〖1〗 ，
吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜 ， 长了1 ， 2cm）
大S在《娱乐百分百》里讲过 ， 促进头发生长的有效洗发成分是：海藻 ， 海盐和生姜 。 不过洗完头发会比较干 ， 所以一定要用护发素 。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦 。 我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水 ， 但是一直没找到 。 回到澳洲以后 ， 我用过两款促进头发生长的洗发品：
第一个是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo ， 现在还在用 。
还有就是LUSH的小红帽new 。 这个我之前连续的用了两块 。 泡沫很丰富 ， 不过不经用 。
每天空闲的时候 ， 用十个指腹按摩头皮 ， 到发热为止 ， 可以促进头发健康而且快速的生长 。
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