研究显示：奶茶中使用了大量的奶精 。 而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，降低精子质量，对精子的活跃性产生负面影响 。 所以，想要生孩子的男性，最好还是与奶茶保持距离为妙 。
什么是反式脂肪
所谓“反式脂肪”，可分两类：一类是天然的，一类是人工制造的 。 天然的就是牛羊肉和牛羊奶中的反式脂肪，含量不高，且经研究证明没有什么危害;另一类是在油脂的加工和烹调当中产生的反式脂肪，它的坏处已经有充足证据 。 所以，牛羊肉、纯牛奶和纯奶酪是可以安全食用的 。
人工制造的反式脂肪又分两类，有意生产出来的，以及无意中生产出来的 。 “有意生产”反式脂肪开始于1910年 。 氢化技术可以人工控制产品的软硬度，让液体的大豆油可以变成猪油或黄油的硬度，甚至是石头的硬度 。 这些产品还可以与其他配料调配在一起，做成种种口味迷人的食品原料，比如焙烤业离不开的起酥油， 比如在各种冲调粉末产品中大行其道的奶精等等 。 问题是，如果氢化过程不完全，其中或多或少地会含有“反式脂肪酸”，简称为“反式脂肪” 。
另一类“无意生产出来的”反式脂肪，是在油脂的加工或烹调过程当中产生的 。 只要是液态的油脂，都富含各种“不饱和脂肪酸” 。 用180℃以上的温度长时间加热，比如油炸、油煎等过程当中，都会产生反式脂肪 。 加热的时间越长，产生的反式脂肪就越多 。
大量摄入反式脂肪酸 “冲走”你的BB
长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率，而且对生殖健康影响更大 。 一方面影响精子、卵细胞的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险；另一方面，反式脂肪酸会影响激素合成，而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、降低精子质量、增加不孕不育的几率 。
反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较女性明显，男性短期内的精子活力可能受影响，女性则需要较长一个过程 。
哪些食物含有反式脂肪
人们已经被含有反式脂肪的各种加工食品团团包围 。 酥脆饼干、曲奇、蛋 挞、派、各种休闲点心、各种酥香面点、各种煎炸食品、起酥面包、巧克力布丁、巧克力热饮、巧克力酱、花生酱、植物奶油、冰激凌、奶茶、巧克力糖、奶油糖 果、兑咖啡用的“奶”、装饰在蛋糕顶上的“鲜奶”、各种速冲香甜糊粉，甚至某些能冲出浓汤的粉状汤料……不知多少加工食品或多或少地含有反式脂肪，因为这 些食品都热衷于使用来自氢化植物油的各种“美味配料” 。
但最令人庆幸的是：反式脂肪含量高的那些食品，正好都是营养价值低、高能量高脂肪的食品 。 一辈子不吃它们，对健康有益无害 。 想要孩子的年轻夫妇最好少吃反式脂肪酸含量较高的食物，因为它们会降低精子质量 。
文章插图
“奶茶”刘若英没有出众的容貌，更是没有丰满上围以及妖娆身材，可是正如她的外号一样，总给人一种清新平静的舒服感觉 。 出生1970年的奶茶，现在也已经步入中年的行列了，但岁月的痕迹并未在她脸上显露，尽管已经是40好几的人了，可是其美肌恰如奶茶般幼滑 。 <?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"?>
集才华与智慧于一身的刘若英皮肤一向出名的好，就算很多同龄女人都随岁月老去，满脸沧桑，可是她仍然保持娇嫩的美肌，宛如20岁少女般 。 在众人对于羡慕之余，她坦言，对于艺人来说，保养乃是工作的一部分，所以在这方面向来也是不惜重金，不敢松懈 。 她不介意在飞机上敷面膜吓到别人，甚至还问旁边的人“是不是要来一张”的段子，早就流传甚广 。 美肌如奶茶般幼滑，刘若英是如何做到的？>>>
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