（2）如果您觉得自己手脚不协调的话 ， 建议您先从交际舞开始学起 ， 因为交际舞步伐更简单 ， 基本上有人带着就差不多了 ， 像探戈等高难度的 ， 基本上就可以放弃了 ， 快三、慢三 ， 快四、慢四是可以学习的 ， 掌握了之后就可以去跳广场舞了 ， 超级简单 。
二、下面为您总结学广场舞的10个诀窍 。
广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等 。 大众广场舞一共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的达200-300步 。
标准的广场舞也像交谊舞一样 ， 分四步舞和三步舞两大类 。 四步里面可以细分探戈 ， 并四 ， 伦巴 ， 吉特巴（桑巴） ， 恰恰和中四、快四和慢四 。 三步里面又可分为快三和慢三或中三 。 每个舞里面可分为几段 。 每段里面可分为几个八拍（比方说两个四个八拍等等） 。
（1）一般广场舞都是每8拍为一节 ， 每一节中的动作大体一样 ， 所以学习广场舞时 ， 可以一节节的学 。 熟练一节后再学另一节 。
（2）在学习时要先观察 ， 边看边数节拍 ， 较难一点的动作可以分工学习 ， 先学脚的动作再学手的动作 ， 最后合起来 。
（3）一个舞种首要的是看出它是有几组动作组合而成的 ， 每组动作又是几个节拍编排的 ， 动作一组一组的学 ， 多听听音乐 ， 找找节奏 ， 步子一步一步的练习 ， 弄明白脚下然后再配合手型 。
（4）跳舞前一定要先做预备动作：先活动膝关节、手关节、腰、脖子、踝关节 ， 等身体微微出汗后再跳就不容易受伤了 。
（5）运动后一定要做一些放松的拍腿动作：拔腿抬高放松 ， 由上而下轻拍（握空拳）双腿的两边 ， 这样就很容易恢复疲劳 。
（6）跳舞时心情一定要放松 ， 就像是好玩一样 ， 而且贵在坚持 ， 早上一个小时晚上一个半小时为宜 ， 累了一定要休息 。
（7）广场舞脚的移动很有规律 。 三步舞往往向左时先出右脚 ， 向右时往往先出左脚 。 四步舞里往左走往往是一个脚带着两一个脚走 ， 或走横步 。 往前或后往往是走一字型（模特的猫步） 。 至于先出左脚还是右脚要看编导的动作而定 。
（8）分节练习 ， ：即每节动作分别练习 。 常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用 。
（9）分段练习：将全套动作分成几段 ， 每次专门练习一段的各节动作 ， 最后将各段连接起来练习为成套动作 。 常为分段熟记和提高动作质量时采用 。 每段练习又可采用分节和连续练习方法 。
（10）累积练习：即从第一节开始 ， 先本节单独练习一次 ， 接着与前面的节数连起来练一次 ， 依次练完全套动作 。 常为提高全套动作连接和熟记动作时采用 。 在返练前面节数时 ， 又可采用分节和连续练习方法 。
（11）连续练习：即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成 。 常在动作较熟练和加大身体负荷时采用 。
（12）断连练习：即在全套动作连续完成过程中 ， 其中某一、两节动作暂停采用分节练习 。 常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用 ， 以强化某节练习 。
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