1.啤酒护发
在事先准备好的盆中加入热水 ， 然后再倒入三分之一的啤酒 ， 接着把加了啤酒的水放到一边静置十分钟左右 ， 以使酒精能在热水中挥发一些 ， 达到更好的护发效果 。 再用盆接适量的温水 ， 用洗发水把头发表层和头皮上的污垢清除干净 ， 然后用干毛巾把头发擦干 。 接下来就要用到之前静置的啤酒稀释液了 。 将啤酒稀释液淋在头发上 ， 尽量使每根头发都能沾到啤酒 。 淋湿头发的同时 ， 需要用手指的指腹按摩头皮 ， 待啤酒滴尽时 ， 再往头发上淋 ， 如此反复 。 最后用温水冲洗干净即可 。 这种方法 ， 不仅对头皮没有任何损伤 ， 还可以使头发更光泽更柔顺 。
2.米醋护发
米醋杀菌力强 ， 富含多种头发所需的营养元素 ， 有很好的护发﹑养发作用 。 用米醋护发的方法非常简单 ， 即在正常洗头时 ， 添加一羹匙米醋 ， 然后用温水冲洗干净即可 。
除了使用这些小妙招护发之外 ， 我们还要注意尽量减少染烫次数 ， 因为这是最伤头发的 。 即使非染不可 ， 也尽量不要染太浅的颜色 。 在染烫之后最好能做个水疗 ， 可以起到很好的护发作用 。 另外还可以吃一些黑芝麻﹑坚果﹑鲑鱼﹑蔬菜﹑家禽等食物也能很好的保护我们的头发 。
如何修复头发？ 要修复头发 ， 就要深层滋润才有用 。 首先洗头发的时候 ， 要用手指肚按摩 ， 让洗发液里面的营养成分充分的吸收 。 洗完头发以后把护发乳涂在头发上 ， 等待两三分钟以后再洗掉 ， 这是为了抚平你的头发 ， 更柔顺有光泽 。 最后再喷一下护发喷雾 ， 作用是保湿修复、深度滋养 ， 补充头发所需的微量元素 。 至于产品 ， 我用的是法国的玛汀露丝 ， 效果不错你也试试
如何修复已经损伤了的头发呀？ 毛发问题和身体其他疾病一样 ， 越早治疗效果越好 。 脱发治疗的效果是由治疗时存活的毛囊数决定的 ， 越早治疗存活的毛囊数越多 ， 除了普通
斑秃
患者具有一定的自愈性以外 ， 其他类型的脱发 ， 一旦毛发脱掉 ， 如果没有外力作用不会自行再生 ， 先是功能失活 ， 然后毛囊慢慢萎缩而消亡 ， 脱发时间越长 ， 由功能时候转为消亡缺失的概率就越大 ， 一旦毛囊消亡缺失 ， 脱发时间越长 ， 由功能失活转为消亡缺失的概率就越大 ， 一旦毛囊消亡缺失 ， 也就基本不存在再生发的可能了 。 说简单点 ， 只要你想生发 ， 并且想要恢复的好一些 ， 就应该立即付诸行动 。 推荐
天施堂
生发液 ， 专门调理毛囊代谢系统 ， 改善毛囊内部环境 ， 恢复毛囊自我调节和协调的平衡能力 。 楼主不妨一试
如何修复头发干枯毛躁 头发养护的目的在于维护头发的健康 ， 同时可以克服头皮屑或掉发等 。 头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：
洗发
头发的清洁是发质健康的基础 ， 而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素 。
干性发皮脂分泌量少 ， 洗发周期可略长 ， 一般7～10天洗一次 。
油性发皮脂分泌多 ， 洗发周期略短 ， 一般3～5天洗一次 。
中性发皮脂分泌量适中 ， 一般5～7天洗一次 。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品 ， 油性发选择去污力略强的洗发用品 。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用 ， 主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分 。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次 ， 补充毛发的油分和水分 。 每日按摩头部10～15分钟 ， 促进血液循环 ， 供给表皮营养 ， 促进皮脂腺、汗腺的分泌 。
洗发后用少量橄榄油 。 中性发10～15天上油一次 ， 每周作3～4次头部按摩 ， 每次10～15分钟 ， 洗发后用少量护发乳 。
推荐阅读
- 健康知识|怎样可以提高免疫力和抵抗力，怎么增强免疫力
- 健康知识|黑色的头发怎样显洋气，染头发多久可以穿白色衣服
- 健康知识|种头发效果怎样，人工种植头发效果好不好
- 健康知识|怎样增强皮肤免疫力，皮肤自身免疫力
- 健康知识|没流海怎样扎头发好看
- 健康知识|怎样让头发顺滑小妙招，让头发变得顺滑
- 健康知识|怎样增加免疫力和抵抗力，怎样增强免疫力抵抗力
- 制作营养花土
- 健康知识|肿瘤系列检查包括哪些，不要随便查肿瘤标志物
- 健康知识|下肢浮肿的原因具体有哪些，单侧下肢水肿原因