健康知识|低血糖怎么治,怎么判断自己是低血糖?( 五 )


③对已出现神志障碍 , 但尚有吞咽能力的糖尿病患者 , 可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间 , 使之溶化后咽下 。
④对出现昏迷的糖尿病患者 , 应避免喂食 , 防止因喂食不当引起吸人性肺炎或肺不张 。
⑤5分钟后仍无法改善症状或变得更糟 , 应立即吃更多的糖;若10分钟内仍然无改变 , 不要犹豫 , 应立即送医院抢救 。 低血糖纠正以后 , 还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等 , 以预防血糖掉至最低点 。
(3)日常预防按时进餐 , 饮酒或运动前吃点复合碳水化合物的食品 , 如饼干、面包等 , 避免空腹 , 这些是大部分人都熟悉的低血糖日常预防办法 。 需要注意的是 , 与出现低血糖后所吃的食物不同 , 日常预防不要吃易消化的碳水化合物或含糖较多的食物 , 这样的食物吸收快 , 一段时间后反而会导致血糖迅速下降 , 引起机体血糖降低 。 。
应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物 , 以保持血糖稳定 。

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