什么东西养胃又治胃病 有胃病的人怎样养胃
有胃病的话平时在生活里就要有养胃的习惯 ， 多吃些维生素丰富的水果 ， 新鲜蔬菜 ， 平时吃的清单一些 ， 还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等 ， 也是对胃有好处的 ， 还可以用南瓜做汤喝 ， 有养胃和治胃病的功效 ， 不要暴饮暴食 ， 饮食要有规律 ， 这样有助于胃的保养 。
如果感觉食疗效果有限 ， 还可以通过中医配方的养生茶效果也不错 ， 根据中医提倡养胃的指导思想 ， 比较推荐用中医茶疗 ， 我用过一种养胃茶 ， 感觉还可以 ， 用了一段时间后胃比原来好多了 ， 通过中医茶疗的调理作用后 ， 身体比原来好了 。 这种茶疗不仅具有保护胃粘膜 ， 抑制有害细菌感染 ， 益气养胃治疗胃病的功效 ， 同时通过增强肠胃消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力 ， 治养兼得 ， 还能消除胃肠疾病的困扰 。 另外用养胃茶还能助消化 ， 益脾胃 ， 保护胃粘膜 ， 增强胃肠及消化系统功能的作用 ， 对嗳气、反酸、胃胀、上腹胀痛等胃部不适有很好的调养保健功效 ， 这种我用过感觉还可以 ， 挺有帮助的 ， 不妨可以用这种调理一下 ， 央视健康指南节目曾经推荐过 ， 可以看看: 。 希望能对你有帮助 。
有胃病的人怎样养胃 胃病忌吃“生冷硬” ， 可以多吃小米粥 。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化 ， 会加重消化道负担 ， 多吃会引起消化不良 ， 还会使血脂增高 ， 对健康不利 。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物 ， 不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用 ， 容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食：研究表明 ， 有规律地进餐 ， 定时定量 ， 可形成条件反射 ， 有助于消化腺的分泌 ， 更利于消化 。
5.定时定量：要做到每餐食量适度 ， 每日3餐定时 ， 到了规定时间 ， 不管肚子饿不饿 ， 都应主动进食 ， 避免过饥或过饱 。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。 对食物充分咀嚼次数愈多 ， 随之分泌的唾液也愈多 ， 对胃黏膜有保护作用 。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时 ， 餐后立即饮水会稀释胃液 ， 用汤泡饭也会影响食物的消化 。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损 ， 故要注意胃部保暖不要受寒 。
10.避免刺激：不吸烟 ， 因为吸烟使胃部血管收缩 ， 影响胃壁细胞的血液供应 ， 使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。 应少饮酒 ， 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用 ， 胃液中保持正常的维生素C的含量 ， 能有效发挥胃的功能 ， 保护胃部和增强胃的抗病能力 。 因此 ， 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐 ， 每日 5-6 餐 ， 注意定时定量 ， 避免过饥过饱 。 选用易消化、营养价值高及保护胃的食物 。 2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法 ， 忌用煎炸的食物 。 3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物 。 避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物 。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐 ， 每日 5-6 餐 。 可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等 。 2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法 。 忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物 。 宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌） 。 3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物 。
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