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健康知识|怎样快速缓解胃痛，胃疼马上止疼的小妙招

小知识


怎么可以快速缓解胃痛 通常胃病由于饮食不节制,暴饮暴食,生冷,粗硬,酸辣刺激性食物所引起
这样尽量避免上述情况、不烦恼,忧虑,保持乐观情绪.
还应注意日常生活的饮食与保健,并注重运动和休息.
你现在可以轻度走动下 ， 如果任未缓解 ， 可以服用小剂量胃肠道解痉药物 ， 如：颠茄片或是654-2！

祝你早日康复哈！
怎么样可以快速缓解胃痛 建议还是去医院吧 ， 胃病分消化不良 ， 胃溃疡 ， 胃或十二指肠溃疡 ， 胃酸 ， 胃食道逆流性疾病 ， 胃炎 ， 急、慢性胃炎 ， 非溃疡性消化不良 ， 等等 ， 症状都不一样 ， 治疗和缓解都需要把胃痛的种类分清才好对症下药 ， 否则会适得其反！！！
胃痛怎么快速缓解? 金花坑春砂仁 ， 两粒两分钟缓解胃痛 。 坚持吃可以达到养胃的效果 。
胃痛怎么办 快速缓解胃痛小妙招 可以口服奥美拉唑 .但是胃病重在保养 胃病五养: 保暖护养 。 秋凉之后 ， 昼夜温差变化大 ， 患有慢性胃炎的人 ， 要特别注意胃部的保暖 ， 适时增添衣服 ， 夜晚睡觉盖好被褥 ， 以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。 饮食调养 。 胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜 ， 做到定时定量 ， 少食多餐 ， 使胃中经常有食物和胃酸进行中和 ， 从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。 忌嘴保养 。 胃病患者要注意忌嘴 ， 不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物 ， 更忌暴饮暴食 ， 戒烟禁酒 。 另外 ， 服药时应注意服用方法 ， 最好饭后服用 ， 以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 。 平心静养 。 专家认为 ， 胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展 ， 与人的情绪、心态密切相关 。 因此 ， 要讲究心理卫生 ， 保持精神愉快和情绪稳定 ， 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激 。 同时 ， 注意劳逸结合 ， 防止过度疲劳而殃及胃病的康复 。 运动健养 。 肠胃病人要结合自己的体征 ， 加强适度的运动锻炼 ， 提高机体抗病能力 ， 减少疾病的复发 ， 促进身心健康 。
怎样可以快速缓解胃痛 一定要学会养胃 。 先确定胃痛的原因 ， 然后用食物调理 。
急性胃痛的病人应尽量少食多餐 ， 平时应少食或不食零食 ， 多食清淡 ， 少食肥甘及各种刺激性食物 ， 如含酒精及香料的食物 。 谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛 ， 不可使五味有所偏嗜 。
长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时 ， 间隔时间要合理 。
慢性胃痛可以通过生活中的常见食物来养胃 ， 比如说：蜂蜜、黑枣、核桃等等 。 另外 ， 日常还可以吃点活谓素会吸水膨胀溶解成粘液 ， 类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害 ， 保护胃内伤口 ， 为胃组织修复争取空间 。 从而有效改善胃炎病症 。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次 ， 每次3粒；饭前或空腹食用 ， 食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等 ， 多吃清淡养胃食物 ， 如小米粥等；
3、平时作息规律 ， 少食多餐减轻胃负担 ， 饭后勿做剧烈运动；
小妙招：
1、揉按腹部
两手交叉 ， 男右手在上 ， 左手在下;女左手在上 ， 右手在下 。 以肚脐为中心揉按腹部画太极图 ， 顺时针36圈 ， 逆时针36圈;此法可止痛消胀 ， 增进食欲 。
2、揉内关
内关穴位于手腕正中 ， 距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处 ， 在两筋之间取穴 。 用拇指揉按 ， 定位转圈36次 ， 两手交替进行 ， 疼痛发作时可增至200次 。

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