酸奶水果沙拉吃起来比较爽口好吃 ， 孩子们一般爱吃 。
提醒你
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质（含量最多的是钾） ， 大量的水分和纤维质 ， 可促进健康、增强免疫力 。 不过要注意的是 ， 有些水果的含糖量很高
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