然后后背紧贴靠背 ， 双手往前伸 ， 如果两个手腕都能刚好搭在方向盘边上 ， 说明已经很合适 。 否则可以微调靠背角度 。
“上下左右”：
先上下调 ， 让前门把手在反光镜上下的中间 ， 后门把手刚好能看到 。
然后左右调 ， 让白色车身占左右的四分之一 。
怎样快速过科目二 科目二不难考,心态放好,放松一点去考试 ， 平时多模拟科目二练车 ， 才能增加考试通过率 。
科目二包含项目有：
1、桩考 ：正确判断车身行驶空间位置 ， 操控车辆低速完成倒车或前进通过空间限位障碍 。
2、倒车入库：正确判断车辆倒车轨迹 ， 操控车辆完成倒车入库 。
3、坡道定点停车和起步 ：准确地判断停车位置；协调运用加速踏板、驻车制动器和离合器 ， 平稳起步 。
4、侧方停车：在运动中操纵车辆正确停入道路右侧车位（库） 。
5、曲线行驶 ：在运动中操纵转向装置 ， 控制车辆曲线行驶
6、直角转弯：在运动中正确操纵转向装置 ， 准确判断内外轮差
科目二 ， 又称小路考 ， 是机动车驾驶证考核的一部分 ， 是场地驾驶技能考试科目的简称 ， 小车C1C2考试项目包括倒车入库、侧方停车、坡道定点停车和起步、直角转弯、曲线行驶（俗称S弯）五项必考（部分地区还有第六项高速领卡） 。
科目二如何稳过？ 一定能通过的方法：多练 。 （潜规则不算）
一、科目二那一项最难？
知己知彼 ， 才能百战不殆 。 在科目二中 ， 通常会考察五项内容：直角转弯、倒车入库、侧方停车、曲线和坡道停车 。
在这五项里面 ， 难度最高的是倒车入库 。 其它的几项 ， 只要看好位置 ， 按照教练指导的操作 ， 基本就没问题；而倒车入库不同 ， 在倒车期间细微操作的不同 ， 比如方向盘稍微往左多转了一点 ， 都可能造成最终的入库失败 。 再加上倒车的视线是和前进时刚好相反 ， 要习惯起来需要时间 ， 对于初学者而言很有难度 。
二、怎么考才能顺利通过？
按照刻意练习的原则 ， 既然知道倒车入库是最难的 ， 所以训练时 ， 应该分配更多的时间 ， 着重练习 。 假设现在有十天的练车时间 ， 那就应该把6-7天放在练习倒车入库上 ， 剩余的几天再去练习其它项目 。
（1）倒车入库的技巧
虽然每个教练教导的方法有很大差异 ， 但是最重要的无非只是两点：停车和倒车的位置判断 。
- 停车的位置：倒车入库时 ， 需要汽车前进一段距离 ， 到达固定位置停车 ， 才能进行倒车的操作 。 而这个停车的位置十分有讲究—如果停车太靠外面 ， 倒车时车头的车轮容易压到边上的黄线；停车太靠里面 ， 入库时给车留的位置不够 ， 很难倒进去 。 不过 ， 只要能找准停车的位置 ， 顺利倒车入库是十拿九稳的事情 。 在平时练车 ， 需要对停车的位置反复练习及纠正 。
- 倒车位置的判断：在倒车时 ， 汽车和入库的黄线之间是有一段距离的 ， 考生需要通过后视镜的观察 ， 对车的行进位置进行调整 ， 避免车轮压到黄线 。 看似很难 ， 其实很简单 ， 只要在后视镜里紧盯着后轮与黄线之间距离就可以—左边的距离大了 ， 就把方向盘轻轻往左移一点；右边的距离大了 ， 就往右移一点 。
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