如何治疗脂肪肝？ 脂肪肝一种常见的肝脏疾病 ， 脂肪肝分为几类 ， 如因饮酒引起的称为酒精性脂肪肝 ， 吃药引起的称为药物性脂肪肝 ， 还有一种占多数的因饮食引起的脂肪肝 ， 正常人体内含有少量的脂肪 ， 大概占4-5% ， 若超过10%就诊断为非酒精性脂肪肝 。
营养治疗：维生素A ， 蛋白粉 ， 维生素C ， 大蒜素 ， 茶蓟橄榄片 。 研究发现非酒精性脂肪肝的发生与氧化应激和脂质过氧化损伤有关 ， 维生素A能保护肝脏 ， 阻止和抑制肝脏中异常细胞的增生 ， 大蒜素在抗氧化剂改善脂质代谢方面有明显作用 ， 维生素C参与类固醇的羟基化反应 ， 促进类固醇的代谢 ， 对预防脂肪肝有作用 ， 维生素B能修复肝功能 ， 防止肝脂肪变性 ， 进而起到预防脂肪肝的作用 ， 它们都有抗氧化 ， 保证肝脏 ， 降低血胆固醇及防治血管硬化的作用 ， 此外还可以适当的补充维生素E ， 维生素E具有阻止肝组织老化的作用 ， 对辅助治疗脂肪肝有帮助 。
蛋白粉能修复肝细胞 ， 促进肝细胞的再生 ， 尤其是大豆蛋白粉中的支链氨基酸主要在肌肉中代谢 ， 对肝脏有保护作用 。 茶蓟橄榄片对脂肪肝的防治作用可能主要与保肝降酶 ， 降低甘油三酯 ， 低密度脂蛋白 ， 升高高密度脂蛋白有关 。 对于脂肪肝这类慢性病 ， 还需要控制食物中的碳水化合物及油脂量 ， 也可以起到缓解的作用 。
为健康答疑解惑 ， 营养界最会手绘的医生（微信公众号：王霞般若）
脂肪肝如何治疗最好 为了治疗脂肪肝并防止危险而致命的脂肪肝的发展 ， 使用传统药物和草药是最好的方法 。 任何人都可以自信地遵循它的方式 ， 而不会感到痛苦和并发症 。
为了远离脂肪肝并治疗脂肪肝 ， 您需要通过使用营养物质和蒸馏物来改变饮食并保持身体健康 。 这是用传统药物治疗脂肪肝和预防油腻性肝炎的最佳实践的集合 。
避免吃这些食物
茶 ， 油炸 ， 脂肪和全油炸食品 ， 热大蒜 ， 热洋葱 ， 冷冻果汁 ， 鸡蛋 ， 咸味小吃 ， 饮料 ， 填充料 ， 填充料 ， 煎炸油 ， 糖果 ， 冷冻食品 ， 高盐 ， 腌料 ， 酱油 ， 酱料...
【怎样治疗脂肪肝，脂肪肝最怕三种运动】多吃这些食物可以预防和加速脂肪肝的治疗
对肝脏有用的食物：水 ， 水果 ， 酸柠檬 ， 每天4-5单位的蔬菜 ， 天然草药（如伏牛花或细香葱是最好的药物） 。 柑橘 ， 全谷物 。 豌豆 ， 苹果 ， 葡萄 ， 芹菜 ， 肉桂 ， 气球 ， 藏红花 ， 绿豆 ， 虾 ， 橄榄 ， 姜 ， 姜黄 ， 无花果 ， 生菜 ， 菠菜 ， 胡萝卜 ， 伏牛花和南瓜 。
用传统医学建议和营养治疗脂肪肝
1.建议是营养和生活方式的改变 。 一般建议减少脂肪和糖的消耗 ， 并食用更多的水果和蔬菜 。
2.用大豆代替肉用沙拉代替晚餐 ， 包括胡萝卜 ， 白菜 ， 生菜 ， 辣根 ， 萝卜 ， 醋 ， 苹果 ， 蔬菜 ， 饮食时避免喝水 ， 在饮食中使用大蒜 ， 洋葱 ， 新鲜蔬菜 ， 柠檬和苹果每天有益 。
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