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健康知识|高血压怎么引起的，高血压的饮食护理目标

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高血压是怎么引起的 ， 该怎么办啊？ 高血压病明与发病关素
1.龄:发病率随龄增增高趋势40岁者发病率高
2.食盐:摄入食盐者高血压发病率高认食盐几乎发高血压;3-4g/高血压发病率3%4-15g/发病率33.15%>20g/发病率30%
3.体重:肥胖者发病率高
4.遗传:约半数高血压患者家族史
5.环境与职业:噪音工作环境度紧张脑力劳均易发高血压城市高压发病率高于农村
<P>按起病缓急病程进展缓进型急进型缓进型见<BR>
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缓进型高血压
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()早期表现:早期症状偶尔体检发现血压增高或精神紧张情绪激或劳累晕痛眼花耳鸣失眠乏力注意力集等症状能系高级精神功能失调所致早期血压仅暂升高随病程进展血压持续升高脏器受累<BR>
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(2)脑部表现:痛晕见由于情绪激度疲劳气候变化或停用降压药诱发血压急骤升高剧烈痛视力障碍恶呕吐抽搐昏迷性偏瘫失语等<BR>
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(三)脏表现:早期功能代偿症状明显期功能失代偿发力衰竭<BR>
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(4)肾脏表现:期高血压致肾脉硬化肾功能减退引起夜尿尿尿含蛋白管型及红细胞尿浓缩功能低酚红排泄及尿素廓清障碍现氮质血症及尿毒症<BR>
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(5)脉改变<BR>
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(六)眼底改变<BR>
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2急进型高血压:称恶性高血压占高血压病1%由缓进型突转变起病恶性
高血压发任何龄30-40岁见血压明显升高舒张压17.3Kpa(130mmHg)乏力口渴尿等症状视力迅速减退眼底视网膜血及渗双侧视神经乳水肿迅速现蛋白尿血尿及肾功能全发力衰竭高血压脑病高血压危象病程进展迅速死于尿毒症<BR>
<BR>
高血压病期:
第期:血压达确诊高血压水平临床脑肾损害征象
第2期:血压达确诊高血压水平并列项者①体检X线电图或超声图示左室扩②眼底检查眼底脉普遍或局部狭窄③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高
第三期:血压达确诊高血压水平并列项者;①脑血或高血压脑病②力衰竭③肾功能衰竭④眼底血或渗伴或伴视神经乳水肿⑤绞痛肌梗塞脑血栓形
高血压预防:</P>
.胸怀阔精神乐观注意劳逸结合积极参加文体脑力劳者坚持作定体力等利于维持高级神经枢功能;吸烟;少吃盐;避免发胖;都预防本病积极意义
2.展群众性防病治病工作进行集体定期健康检查高血压病家族史本血压曾增高记录者定期随访观察则利于本病早期发现及早治疗</P>
3.提倡每医师诊病都测量血压列项规检查助于发现症状早期高血压病提供早期治疗机
高血压怎样形成的呢？ 高血压通常两个原因
一是钠摄入过量的饮食性高血压 ， 这种高血压好治疗
二是遗传性高血压 ， 这样的高血压比较难治疗 ， 因为有遗传因素

你的血压很高了 ， 尤其是低压太高了 ， 低压高了更严重的 ， 需要注意
一般血压在90/140时 ， 就需要注意并治疗了

平时少吃盐 ， 少吃咸的食物 ， 否则加速高血压病情 ， 尽量别吸烟 ， 因为烟对血压影响很厉害

降压药的原理是强行扩张血管 ， 排泄钠达到降压目的 ， 但是 ， 副作用多 ， 因为在排泄钠的同时 ， 也排泄了对身体非常重要的钾元素 ， 因此 ， 有些人喝了降压药反而会觉得头晕 ， 心悸 ， 失眠 ， 焦躁

建议你喝点新疆的大花罗布麻茶 ， 能降血压 ， 稳压 ， 因为不含咖啡因茶碱 ， 还能安神助眠 。 最好的一点是治病的同时 ， 没有任何副作用

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