如何排出结石？ 结石的排出包含3个重要因素：
1、存在一定的尿量，泌尿系统是完整的结构，其开口只有尿道口，所以肾脏产生的尿液来推动结石从肾脏内进入输尿管，然后从输尿管再进入膀胱 。 随着尿液携带，从膀胱由尿道口排出体外就可以将结石排出 。
2、结石比较小，泌尿系统中的输尿管管径最细，大约为3-4mm左右 。 如果是3-4mm左右的结石可以很顺利的通过输尿管排出体外，不产生任何自觉症状 。 如果结石体积过大，在排出的过程中就会停留在输尿管之中，引起肾积水，造成比较明显的疼痛 。 所以，大约4mm以下的结石，不需要任何治疗都可以随尿液而通过输尿管排出体外 。 但是超过4mm以上的结石可能会出现一定的疼痛，需要辅助药物或者体外冲击波碎石将结石体积减小，抑制疼痛感并将结石排出 。
3、需要一定的重力作用，比如结石在排出过程中，除外尿液，适当活动后也可以促进结石排出，比如跳动、跑动等可以增加重力排石的作用 。
小结石如何排出？ 近年来，我们的身体也会被查出有结石几率越来越多，患有结石的人一般是不爱喝水、不做运动、忙于工作的人，于是就有人问怎么才能快速排出结石？结石是怎么产生的呢？其实很简单，我们可以通过喝水快速的排出结石，结石产生主要是因为我们长时间不喝水、饮食不规律的原因，我们来分析一下 。 首先我们知道减肥的人群容易患有结石，因为减肥的人一般是通过节食来减肥的，就是会长时间不吃饭，或者一吃饭就会暴饮暴食，这样就会造成我们的胃、肾脏等等器官的不适反应，上班族的年轻人也是这样的，这样就会容易引起结石，我们可以通过喝水的方式可以款速的除去我们体内的结石，如果发现的及时，体内的结石还是比较小，那么我们就可以喝水去除，如果发现的时间比较晚，那么我们就要听取有经验的医生的建议，进行手速排出，所以这就是造成体内有结石的重要的原因 。
其次在我高中的时候，有个室友就听过节食来减肥，就是三四天不吃东西，就通过零食水果来维持身体的营养的需要，她还是成功的瘦下来了，但是也因此得了肾结石，所以我们要健康的减肥，不要用这种不科学的方式来减肥 。
【健康知识|怎样排出结石，肾结石怎么快速排出来啊】总而言之，我们也是可以通过运动来除去结石的，因为在我们运动的过程中就会流失很多的汗液，就会加多我们喝水对的频率，这样就可以达到除去结石的作用了，所以我们要有规律的吃饭，不管工作、学习多忙，毕竟“身体是革命的本钱”，只有拥有健康的身体，我们才能干更加有效率的工作，有动力的学习，这样我们的生活才会越来越好 。
结石怎么排出？ 你好，结石的排出包含3个重要因素：1、存在一定的尿量，泌尿系统是完整的结构，其开口只有尿道口，所以肾脏产生的尿液来推动结石从肾脏内进入输尿管，然后从输尿管再进入膀胱 。 随着尿液携带，从膀胱由尿道口排出体外就可以将结石排出 。 2、结石比较小，泌尿系统中的输尿管管径最细，大约为3-4mm左右 。 如果是3-4mm左右的结石可以很顺利的通过输尿管排出体外，不产生任何自觉症状 。 如果结石体积过大，在排出的过程中就会停留在输尿管之中，引起肾积水，造成比较明显的疼痛 。 所以，大约4mm以下的结石，不需要任何治疗都可以随尿液而通过输尿管排出体外 。 但是超过4mm以上的结石可能会出现一定的疼痛，需要辅助药物或者体外冲击波碎石将结石体积减小，抑制疼痛感并将结石排出 。 3、需要一定的重力作用，比如结石在排出过程中，除外尿液，适当活动后也可以促进结石排出，比如跳动、跑动等可以增加重力排石的作用 。
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