玉米是生活中最常见的粗粮 , 它营养丰富 , 保健功效出色 , 用它煮粥最利于人体对它营养成的吸收 。 那么玉米粥应该怎么做呢?它怎么做最好吃呢?接下来小编就具体告诉大家 。
玉米粥怎么做 玉米粥怎么做好吃【玉米粥怎么做 玉米粥如何做好吃】制作玉米粥的材料
煮制玉米粥时 , 需要准备碎玉米五十克 , 或者玉米胚芽米五十克 , 另外再准备五十克大米和一块紫山药 , 冰糖也要适量准备一些 。
玉米粥的做法步骤
1、把准备好的大米用清水洗净 , 把碎玉米加清水浸泡 , 半小时以后取出 , 用清水洗净 。
2、把洗好以后的大米和碎玉米一起放入锅中 , 加入清水 , 用大火烧开 , 然后调小火力慢慢的熬制 。
3、把紫山药去掉外皮 , 切成小块 , 洗净 , 在粥煮到五成熟以后入锅 , 同时也要把冰糖放入到锅中 。
4、等锅中的碎玉米和大米全部变得软糯以后 , 即可关火 , 焖制一会 , 取出装碗就能食用 。
5、煮玉米粥时大家需要注意一点 , 就是碎玉米在煮制的过程中 , 会吸收大量水分 , 因此大家平时煮玉米粥时 , 水一定要多放一些 , 不然会让煮出的玉米粥太干 , 影响口感 , 食用以后也不利于人体对玉米粥营养的吸收 。
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