干海带能放多久? 人们若是说补充碘 , 自然而然的就会想到海带了 , 海带含碘量非常的丰富 , 人们吃海带大部分都是买回来干的海带 , 然后泡发再吃 , 但是人们会遇到一个问题 , 就是发好的海带怎么保存?海带发好吃不完怎么办?
首先我们来了解下海带的营养成分:海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸 , 对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用 。 中医认为 , 海带性味咸寒 , 具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效 , 并对防治矽肺病有较好的作用 。
发好的海带怎么保存?海带发好吃不完怎么办
海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外 , 从而减少放射性物质在人体内的积聚 , 也减少了放射性疾病的发生几率 。
发好的海带怎么保存?海带发好吃不完怎么办?
1、留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷 , 将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来 。
2、将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存 。
3、吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了 。
这样的方法即简单又非常容易保存起来 , 不必发愁发好的海带怎么处理了 , 发好的海带这样保存就可以了 , 再次吃的时候直接拿出来解冻就可以食用 。
干的海带可以长时间贮存吗? 1、把鲜海带晒干 , 需要用到的时候 , 根据自己的需求泡上一些晒干的海带 , 处理好以后放在冰箱里冷冻 , 可以非常方便的随时取用 。
2、可以冷冻保存 , 冷冻后 , 会出现有些海带的脱水现象 , 在吃之前用水泡一下 , 随后就会恢复到原来状况 。
3、用保鲜盒装好海带 , 然后加水没过海带 , 放在冰箱的保鲜层 。 每1到2天就换一次水 , 这样可以保存一周左右 。
4、用盐水腌渍 , 食用前需要用清水浸泡一下除盐 。
【智能家电知识|干海带怎么保存,干海带需要放冰箱吗】扩展资料
海带的主要功效
1、瘦身功效
海带 又名江白菜 , 是一种生长在海底岩石的褐藻类生物 , 多在沿海地区养殖 。 海带含有大量的营养 , 它含有丰富的钾、碘等矿物质 , 这种物质对人体有很大的营养 , 而且海带还可以瘦身 。
海带热量低且充满胶质、矿物质 。 海带中还富含可溶性纤维 , 比一般纤维更容易消化吸收 , 帮助身体顺畅排便 。
2、健脑补脑
海带中含有牛磺酸 , 对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用 。 海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸 , 其含量高出肝油30倍 , 可健脑补脑 , 有助于儿童健康地发育成长 。
参考资料来源:
干的海带会变质吗 能保存多久 把煮熟的海带卷成卷 , 然后把海带卷用保鲜膜包起来 , 放在冰箱冷冻室里保存就可以了 。
海带煮烂的3个窍门:
1、在煮海带之前先把海带隔水蒸上半个小时再去煮 , 这样海带一煮就烂了 。 因为蒸完后的海带已经是半生半熟了 , 所以煮起来要不了多长时间 , 但是这样做有一个缺点 , 那就是麻烦又费时 。
2、在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡 , 水里面加点醋 , 泡上1个小时左右再进行煮 , 那样也能很快煮烂 。 这种方法比较简单便捷 , 非常适合使用 。
3、在煮海带的过程中可以放一些菠菜 , 这样也会很快煮烂 。 因为菠菜中含有草酸 , 可以使海带快速变软 , 更容易煮烂 。 这种方法效果比较好 , 缺点就是可能会影响口味 。
扩展资料:
功效作用:
1、抗辐射
海带能阻止放射生元素锶的吸收 。 放射性锶进入人体后对人体危害很大 , 可在体内放射射线 , 对骨髓造成损伤 , 并损坏其造血功能 , 影响骨髓生长 , 并诱发骨癌和白血病 。 海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收 , 而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用 。
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